Sok nőt érintő komoly baj: Endometriozis


Egy hölgy olvasó levele

Tisztelettel szeretném megkérdezni hogy egy nagyon sok nőt érintő problémára endrometrózis vérzészavar valamelyik hírlevelükben foglalkoznak e vele? Sokan keresnének nem műtéti vagy szteroid kezeléssel foglalkozó gyógyterápiát mert sokan tartanak a rövid vagy hosszú távú problémáktól, esetleg erre valami más megoldás

létezik e.-? Krisztina

 

Válasz

Az endometriozis meghatározása

A méhnyálkahártya valamilyen oknál fogva kivándorol a méh belső faláról, és különböző testrészeken megtapadva, teljesen azonos működést mutat a helyén lévővel: a ciklussal egy ütemben változik a mérete, mennyisége. A ciklus végén az elvándorolt méhnyálkahártya darabok is megrepednek, miközben iszonyú fájdalmat, görcsöket okoznak

http://szimbolumterapia.cafeblog.hu/2013/09/16/endometriozis/


A női ciklus normális menetrendje szerint a méh belső nyálkahártyája (az endometrium) havonta megvastagszik. Majd ha nem történik megtermékenyülés, ez a megvastagodott szövet leválik, és a menstruációs vérzéssel együtt a hüvelyen át kiürül a szervezetből. Az endometriózis lényege, hogy a méh nyálkahártyájához hasonló szövetek találhatók a méh üregén kívül, a hasüreg vagy a hasi szervek felszínén. Leggyakrabban a méh külső felszínén és tartószalagjain, a petefészkeken, petevezetékeken, hüvelyben, olykor a beleken, ritkábban a tüdőn vagy a mellkas belső felszínén telepednek meg.




 









Endometriozis a vastagbél falában                a hashártya felszínén


Prof.Dr Magyar Éva Uzsoki kórház Patológia                                                

http://www.nokfolyoirat.hu/files/579.pdf


Ezek az úgynevezett endometriózis csomók vagy növedékek ugyanazokra a női hormonokra reagálnak a ciklus során, mint a méh nyálkahártyája, így ugyanolyan rendszerességgel felépülnek, megvastagszanak, majd leválnak menstruációs vérzés formájában

Mivel a méh üregén kívül elhelyezkedő endometriózis szövetek nem tudnak kijutni a testüregből, a leválás, a csomók szétesése belső hasüregi vérzéssel, visszamaradt szövettörmelékekkel, a csomót övező területen következményes gyulladással, hegképződéssel járhat, fájdalmat, görcsöt, vérzést, súlyos esetben belső összenövéseket, meddőséget és egyéb panaszokat, bélvérzést, elzáródást, hólyagműködési panaszokat okozhat


Az endometriózis egy kórkép, amelyben a normálisan csak a belső felszínén jelen lévő méh szövetek a méh üregén kívül is megtalálhatók.[Leggyakrabban a hashártyát érinti, ami belülről béleli a hasüreget és beborítja a kismedencei szerveket

.

Leggyakoribb tünete az alhasra lokalizálódó, visszatérő kismedencei fájdalom

Noha nem megfelelő helyen lévő idegen szövetről van szó, és a csomókra gyakran hivatkoznak endometriómaként, a betegség nem daganatos elváltozás, sem kialakulásának mechanizmusát, sem pedig a viselkedését tekintve. Az endometriózis megbetegedés tehát nem rosszindulatú, rmegbetegedés, hanem egészséges szövetnek nem szokványos helyen való előfordulását jelenti


Az endometriózis gyógyítása sokféleképpen történhet. Az orvosok nyilván a testet részesítik előnyben. Rendszerint leszívják, majd hormonkezeléssel megtámogatott gyógyszeres terápiát javasolnak. Buzdítják a nőt, hogy szüljön mielőbb, mert ez pozitív hatással van a betegség kimenetére. Ellentmondás csupán annyi, hogy ezen betegség esetén, csökkenhet a teherbeesés lehetősége, sokszor a meddőség okozói között is számon tartják.

A természetgyógyászok különböző diétákat, étkezési szokások megváltoztatását, teákat, homeopátiás bogyókat speciális tornákat javasolnak


Az endometriózis lelki okai

http://szimbolumterapia.cafeblog.hu/2014/03/07/endometriozis-lelki-okai/



Kiváltó ok

Az endometriózis kiváltó okát jelenleg még nem ismerjük pontosan. A betegség kialakulására vonatkozóan több elmélet is ismert, feltételezhetően hormonok és az immunrendszer is szerepet játszik a betegség kialakulásában

Az endometriózis diagnózisa általában éveket késik az első tünetek jelentkezésétől számítva.Németországban és Ausztriában például ezt átlagosan 10 évnek, Norvégiában pedig 6 évnek találták.

A korai diagnózis fontos, mivel a betegség jelentősen ronthatja a beteg életminőségét. A késések egyik fő okát több szerző is a tünetek nem megfelelő értékelésének, esetleges elbagatellizálásának tartja.[Ugyancsak hátráltathatja a diagnózist a hormonális fogamzásgátlók széleskörű használata, mivel az érintett betegekben elfedhetik a tüneteket.


Kezelése

Az endometriózis hagyományos kezelési protokolljába a gyógyszeres terápia, a hormonpótlás, a laparoszkópiás műtét, végső esetben a méheltávolítás tartozik.

A két fő terápiás lehetőség a gyógyszeres kezelés és a sebészeti beavatkozás, azonban mivel utóbbi laparoszkóposan is végezhető, és a laparoszkópia a diagnosztikában is a fő vizsgálóeljárás, a sebészi kezelés  azzal egy időben elvégezhető.

Sokan gondolják, hogy a természetes, alternatív módszereknek is szerepe lehet abban, hogy a betegség kellemetlen, fájdalmas tüneteit csökkentsék, esetleg teljesen meg is szüntessék. A holisztikus szemlélet pedig akár abban is segíthet, hogy az egyébként reménytelen esetnek tartott hölgy könnyebben teherbe essen.


Gyógyszeres kezelés

Az Európai Humán Reprodukciós és Embriológiai Társaság (ESHRE) 2014-es ajánlásában az áll, hogy amennyiben a gyógyszeres kezelés mellett dönt a beteg, akkor az orvos általi felvilágosítás után, a lehetséges előnyök és mellékhatások ismeretében lehetőleg maga döntse el, melyik szert választja.

A Danazol, mint az ösztrogénhatásokat csökkentő gyógyszer ugyancsak alkalmazható. A progeszteron agonisták hatása abban áll, hogy a meggátolják a szervezet saját gonadotropin termelését, így csökken többek között az ösztrogén szintje is.

Progeszteron

Az endometriózis kezelésre is használt medroxiprogeszteron-acetát szerkezeti képlete.

A progeszteron agonistákat (pl. medroxiprogeszteron-acetát, dienogeszt, ciproteron-acetát, stb.)  is alkalmazzák a kezelésre

Magyarázat

A agonistának nevezzük azokat az anyagokat, amelyek valamely receptorhoz kötődnek, és azon biológiai válaszreakciót idéznek elő.

Antagonisták (pl. gesztrinon) is választhatók. A lehetséges mellékhatások közül azonban kiemelendő az egyes szereknél jelentkező androgenizáló hatás (férfiakra jellemző szőrnövekedés, hang megváltozása, stb.) és a fokozott trombózis kockázat.[5] A Danazol, mint az ösztrogénhatásokat csökkentő gyógyszer ugyancsak alkalmazható. A progeszteron agonisták hatása abban áll, hogy meggátolják a szervezet saját gonadotropin termelését, így csökken többek között az ösztrogén szintje is

Magyarázat

Gonadotropin a központi idegrendszerben termelődő hormon  amely többek között is a ciklust is szabályozza


Aromatáz-gátlók

Az aromatáz enzim képes az androgéneket (pl. tesztoszteront) ösztrogénekké alakítani a szervezetben. Ezek a gyógyszerek az enzim gátlásán keresztül megakadályozzák ezt a folyamatot, ezzel csökken a szervezet ösztrogén szintje. Az aromatáz-gátlók több tanulmányban is csökkentették a fájdalmat, egyúttal hatékonynak találták őket a műtétet követően visszatérő panaszok megelőzésében is.

Ferrero S, Gillott DJ, Venturini PL, Remorgida V. (2011. June). „Use of aromatase inhibitors to treat endometriosis-related pain symptoms: a systematic review.” (angol nyelven). Reprod Biol Endocrinol. 9, 89. o.

 

A daganatellenes szereket általában öt évig érdemes szedni. Ha az egyiktől elviselhetetlen fájdalmai vannak a betegnek, könnyen megoldhatja a problémákat az, ha egyszerűen áttérnek egy másik gyógyszerre - javasolja dr. Borbényi Erika onkológus

http://www.hazipatika.com/napi_egeszseg/daganatok/cikkek/nem_birom_az_aromatazgatlo...


Aromatázgátló a Femara

A Femara hatóanyaga a letrozol, amely az aromatáz-gátlóknak nevezett gyógyszerek csoportjába tartozik és az emlőrák hormonális kezelésére szolgál. Az emlőrák növekedését gyakran serkentik az ösztrogéneknek nevezett női nemi hormonok.

A Femara azáltal csökkenti az ösztrogén mennyiségét, hogy gátolja egy, az ösztrogének termelődésében szerepet játszó enzim (az "aromatáz") működését, és ezért gátolhatja azoknak az emlőrákoknak a növekedését, amelyek növekedéséhez ösztrogének szükségesek. Ennek következtében a daganatsejtek növekedése és/vagy a szervezet más részeire való átterjedése lelassul, vagy leáll

http://www.webbeteg.hu/gyogyszerkereso/femara-2-5-mg/35601


Alternatív kezelés

Az endometriózis hagyományos kezelési protokolljában a

Sokan gondolják azonban úgy, hogy a természetes, alternatív módszereknek is szerepe lehet abban, hogy a betegség kellemetlen, fájdalmas tüneteit csökkentsék, esetleg teljesen meg is szüntessék. A holisztikus szemlélet pedig akár abban is segíthet, hogy az egyébként reménytelen esetnek tartott hölgy könnyebben teherbe essen



Méregtelenítés és diéta

"….2010-ben találkoztam a makrobiotikával és hihetetlen gyors, látványos és érezhető hatása nagy megkönnyebbülést hozott. A meglévő ciszták felszívódtak és a közti vérzés megszűnt. A szervezetemnek szüksége van a folyamatos tisztulásra, teljes értékű energiával való feltöltésre és az érzelmi harmonizálásra, hogy az alapvető biológiai-kémiai folyamatokat ellássa és ez az, amit a makrobitika biztosít számomra. Segítségével a lelki egyensúlyom beállt, és ez által a testi tünetek is megszűntek. A főzési folyamtok megnyugtatnak és a sokszínű ételek, a természetes ízek, gyógyító ételek kiegyensúlyozottá tesznek a mindennapokban" - írja

http://www.hazipatika.com/napi_egeszseg/noi_bajok/cikkek/alternativ_modszerek_az_endometriozis...



Étrend hatása

Az endometriózisos nők állapota az étrenden keresztül javítható - állítják a szakemberek, akik szerint léteznek olyan ételek, amelyek csökkentik a belső gyulladásokat, és hozzájárulnak ahhoz is, hogy a hormonháztartás helyreálljon.

A vashiányról és annak pótlásáról olvashat korábbi dolgozatomban, amelynek elérhetősége itt: http://www.nelegybeteg.hu/tanulmany-vashiany-es-potlasa.php

Az omega-3 tartalmú norvég hal olaj szedése ajánlható (ábra)

Beszerzése: http://www.omega3wellness.hu/eskimo-3-felnotteknek/eskimo-3-felntteknek.html?


Stressz  csökkentés és relaxáció

"Az én életmódom nagyon egészséges, ezért is tudom, hogy nekem is lelki okok miatt alakult ki ez a betegség. Az a baj, hogy eleinte az ember a stresszt 'kiadja' magából, sírás, csapkodás, sport, kiabálás, bármi, de aztán már ezek helyett vagy mellett testi tünetek is vannak" - írja egy beteg a HáziPatika.com fórumán.

A stressz betegségeket okozó, vagy azokat súlyosbító hatását már sokan leírták, az endometriózisban szenvedőknél, azonban egy újabb aspektussal is meg kell ismerkedni. A stressz ugyanis fokozza a kortizol nevű hormon termelődését, és minél több a kortizol (vagyis a stressz), annál alacsonyabb más, a termékenységhez szükséges hormonok szintje a szervezetben.

Az egyensúly tehát felborul - ráadásul a betegséggel járó kellemetlen tünetek, a fájdalom és a félelem tovább fokozzák a stresszt. Ebből az ördögi körből pedig nagyon nehéz kikerülni! Az egészséges táplálkozás itt is segíthet: a vitaminokban és ásványi anyagokban (elsősorban cinkben és magnéziumban) gazdag ételek csökkentik a stresszre adott válaszreakciók súlyosságát.

A Magne B6 tabletta magnéziumhiány kezelésére szolgál. Magnézium szükséges a szervezet  számára létfontosságú enzimreakciókhoz, az izmok és idegek megfelelő működéséhez és kedvezően befolyásolja a szív munkáját. A B6-vitamin: nélkülözhetetlen a táplálék egyes részeinek felhasználásához és lebontásához. A magnézium és a B6-vitamin kiegészítik egymás hatását, a B6-vitamin elősegíti a magnézium felszívódását


Emellett természetesen érdemes valamilyen stressz kezelési technikát is elsajátítani, legyen az meditáció, relaxáció, autogén tréning. A napi feszültségeket pedig egyszerűen, egy napló vagy egy baráti beszélgetés segítségével is levezethetjük

A stressz csökkentéseként alakítsunk ki otthonunkban kellemes környezetet, ahol szívesen tartózkodunk és ahol nyugodtan megpihenhetünk. Állítsunk fel egy napi rutint, melyet igyekszünk követni és benne megvalósítani a tudatunk lecsendesítését is. Ebben segít számunkra a rendszeresen végzett meditáció, a lenyugvás, amelynek során rendszerezhetjük napi kihívásainkat, konfliktusainkat és megérthetjük azok értelmét és hatását életünkre nézve. A jógázás és a jógalégzés segít lecsendesíteni tudatunkat, megmozgatja testünket, serkenti a vérkeringést és a bőséges oxigénfelvételnek köszönhetően támogatja az emésztő tűz átalakító munkáját. Legjobb, ha időben lefekszünk, este 10 óra körül, így másnap reggelig bőven lesz időnk kipihenni az előző nap fáradalmai


Akupunktúra

A hagyományos akupunktúrás kezelés továbbfejlesztett, a modern kor igényeinek jobban megfelelő módszere az úgynevezett cérnabeültetés. A bőr alá, meghatározott akupunktúrás pontokra néhány milliméteres, önemésztő orvosi cérnát ültetnek be, amely ugyanúgy hat, mint a tű, csak éppen folyamatosan "izgatja", élénkíti a megfelelő pontokat. Így a kezelés tovább kitart, tovább növelve a pozitív hatásokat.


Nemi hormonok hatása

A vizsgálatok azt mutatják, hogy a nemi hormonok magas szintjét három tényező okozhatja.

Azonos tápláltsági szinten lévő nők közül a rendszeres testmozgást végzőben alacsonyabb az ösztrogén szint


 

 

Táplálkozás és endometriózis

A természeti népekre általában a csökkentett kalória-bevitel, a jellemző..
A  vörös húsok fogyasztása kb. 10%-kal csökkenti az ösztrogén megkötő fehérje szintjét. A sok zöldségfogyasztás (hetente legalább 14 adag)  70%-kal csökkentette az endometriózis kockázatát.. Ez egybevág a növényi rostok ösztrogén csökkentő hatásával.

Az omega-3-at fogyasztók körében 23%-os endometriózis kockázatcsökkenést tapasztaltak, Ha az omega-3-at a növényi olajok és transzzsírok helyett fogyasztották, akkor az omega-3 védőhatása már 50% volt.

Ezek az adatok nyomatékosan alátámasztják a gyulladás szerepét, hiszen az omega-3 ismerten gyulladáscsökkentő hatású, míg a transzzsírok és növényi olajok (omega-6) gyulladáskeltők..

Dian Mills a londoni Endometriózis és Meddőség klinika igazgatója, tapasztalatai szerint az endometriózisban szenvedő nők 80%-ánál a gabonafogyasztás állt a tünetek hátterében. Részben a glutén, részben a gabonában, különösen a gabonarostban (korpában) nagy mennyiségben jelenlévő fitátok káros hatásával magyarázza a jelenséget   A gabonán kívül a tej elhagyását is javasolja, mert tapasztalatai szerint a gabona és a tej gyakran áll az endometriózis hátterében. A sok tejet fogyasztó nőkben 15%-kal magasabb a szabad ösztrogén szintje.

Fontos megjegyezni, hogy mindenféle alkoholtartalmú ital, ösztrogénszint növelő hatása révén ront az endometriózison. A mérsékelt alkoholfogyasztás 50%-kal, az erősebb alkoholizálás már 170%-kal növeli meg az endometriózis kockázatot.

A kávé védőhatását támasztja alá, hogy egy 22 éves követéses vizsgálatban 1 700 000 nő adata alapján a kávé kifejezetten védőfaktor a mellrák ellen. A kávé kifejezetten védőhatású lehet endometriózisban

Az endometriózis rákkal való rokonsága is azt sugallja, hogy a nagyobb D vitaminfogyasztás védőhatású lehet az endometriózissal szemben.

Forrás: Szendi Gábor Endometriózis és paleo

http://www.tenyek-tevhitek.hu/csaktagoknak/endometriozis-es-paleo.php




Egy tünetmentes hölgy levele (részlet)

…..Az én orvosom végül azt javasolta, keressek alternatív gyógymódot, és 6 hónap múlva menjek vissza kontrollra. Ha nincs javulás, csak a műtét van az ő eszköztárában, mivel az endometriózisra orvosi gyógymód nincs, műtéti úton lehet átmeneti javulást elérni, de a probléma rendszerint újra kiújul, és esélyes, hogy meddőséget okoz


…..Megtaláltam az ARWEN torna honlapját, és Németh Tündét. A tanfolyamon megtanította a könnyűnek tűnő, de a valóságban  nem is olyan egyszerű tornát, és tájékoztatott a szigorú makrobiotikus étrendről és fontosságáról. Ez lényegében számomra azt jelentette, hogy gyakorlatilag semmit sem ehetek abból, amit korábban ettem (hús, kenyér, tejtermékek). Tünde többször megerősített, hogy csak és kizárólag ez fog segíteni, a hús, a cukor mind táplálják az endometriózist és a tapasztalataim alapján igaza volt! Elkezdtem a tornát és a diétát Rájöttem, hogy milyen finomak a zöldségek fűszer nélkül, párolva, megtanultam új ételkészítési eljárásokat, pl. a blansírozást, és olyan ételalapanyagokkal ismerkedtem meg, amelyekről korábban soha nem hallottam (különféle algák, miszó, natto, tamari stb.). Megismertem a biopiacot, és az alapanyagok más beszerzési helyeit.

2 hónap torna és diétázás után visszamentem kontrollra a nőgyógyászhoz (mert nagyon kíváncsi voltam, látszik-e a hatás), az orvosom diagnosztizálta, hogy annyira átalakultam „belül”, hogy nem találta a méhszájamat (!), mert hátrahajlóként kereste, de az már újra egészséges állapotban ott volt, pontosan ott, ahol 3 évvel korábban, előrehajlóan! A petefészekcisztám átmérője 1 cm-t csökkent, benne áttetsző, ártalmatlan folyadék. A korábbi gyulladásnak a hasüregemben jelenleg nyoma sincs, az orvos elmondta, hogy az endometriózisom jelenleg teljesen inaktív.


Tény, hogy a diéta alatt fogytam 4 kg-t, bár korábban sem voltam túlsúlyos, de mára a fogyás megállt, és a közérzetem sokkal jobb, az orvosi eredmények pedig magukért beszélnek! Magam sem hinném, ha nem láttam volna ma, hogy 2 hónap alatt, gyógyszerek nélkül ilyen látványos javulást lehet elérni Az orvosom biztatott, és ezt is szeretném megosztani: „ha nehéz is, gondoljak arra, hogy minden nap, amikor így étkezem, fél nappal nyújtom meg az életemet, amellett hogy a problémák meggyógyulnak a szervezetemben!

http://www.nlcafe.hu/egeszseg/20110502/legyoztem_az_endometrozist/



Immunerősítés.

Az egyik etiológiai teória szerint a legyengült immunrendszer elősegíti a betegség kialakulását, ezért mindent, ami az immunrendszer erősítését célozza igénybe kell venni!

A SambuRex egy olyan, elsősorban az immunrendszer támogatását megcélzó készítmény, mely fő alkotói a népi gyógyászatban már régóta alkalmazott feketebodza, valamint az echinacea, illetve a keleti gyógyászatban közkedvelt astragalus

A szabadalmaztatott keverék  tartalma:


Beszerezhető: Calivita üzletben Budapesten Teréz krt. 9. és Bercsényi u. 21 / b az Allee Bevásárlóközpont mögött




Műtéti megoldás

Azon országokban, ahol az endoszkópos sebészeti eljárások elterjedtek és könnyen hozzáférhetők, valamint a kezelőorvosok endoszkópos készséggel is rendelkeznek - a legelterjedtebb és leghatékonyabb kezelés az operáció

Az endometriozis panaszokat gyakran csak olyankor okoz, amikor már előrehaladottabb stádiumban van. Kezdeti stádiumban nem könnyű diagnosztizálni klinikailag. Csak a tipikus tünetekből lehet rá következtetni. Ilyen tünetek az erős, alvadékos, görcsös menstruáció, középidős fájdalom, házasélettel összefüggő fájdalmak, fájdalmas széklet és vizelet menses alatt, teherbe esési nehezítettség


A diagnózis megállapítása:


Magyarázat Bimanuális vizsgálat  Kolposzkóp

A bimanuális (kétkezi) vizsgálat során kitapintják a méhet, megállapítják annak helyzetét, nagyságát, tájékozódnak a petevezetők és a petefészkek állapotáról. A nőgyógyászati szűrővizsgálat elengedhetetlen, szerves részét kell, hogy képezze az emlők áttapintása is.

Új diagnosztikai eljárás, a video-kolposzkóppal. Az a lényege, hogy a méhszájat vizsgáló mikroszkópban egy kamerát helyeznek el, amelyen keresztül a beteg az orvos által látott képet egy televízió képernyőjén, színesben, felnagyítva, a vizsgálat közben, a vizsgáló orvossal egy időben látja.

A korszerű nőgyógyászati endoszkópia segítségével a betegség diagnosztizálása hatalmas lépést tett előre. Mivel nagyfelbontású, jó képminőségű endoszkópos eszközökkel rendelkezünk, így már extrémen korai fázisában beazonosíthatóvá tehető az endometriozist.