Válasz Olvasóimnak 113: Koleszterin, β-gükán, NADH, Alkálisó kúra, Veseelégtelenség
Amit a koleszterinről tudni érdemes
Üzenet: TISZTELT CÍM ! Középkorú vagyok. Testsúlyom 49 kg. Nagyon figyelek a táplálkozásomra, Ennek ellenére magas az össz koleszterin szintem 6,88 mmol/l, LDL 4,59 mmol/l, a többi normál trigl. és a HDL is. Próbálkoztam gyógyszeres kezeléssel, a Xeterrel de egy idő után nagyon beallergizáltam, iszonyatosan viszkettem és kiütések is jelentkeztek rajtam. Szeretném megkísérelni az Armolipid tablettát. Kérdésem az lenne, hogy mennyi ideig szedhetem, és ha netán normál lenne a kol. értékeim, akkor abba is hagyhatnám a szedését, vagy a nagyon szigorú diéta mellett - amit már évtizedeken át tartok - egész életemben kellene -e szednem? Megtisztelő válaszát Kata várná.
Tisztelt Sz Kata Asszony,
Az emberi szervezetnek szüksége van koleszterinre, hiszen nagyon fontos sejtépítő elem és ebből gyártja a szervezet az epesavakat. A zsírt és zsírszerű élelmet koleszterin nélkül nem tudja a szervezet feldolgozni. Ha kevesebb koleszterint eszünk, a szervezetünk többet termel. A vérben ugyanis nem a bevitt, hanem a szervezet által termelt koleszterin található. A sokat idézett Framingham vizsgálatban, ahol 14.000 orvos egészségi állapotát követték évtizedeken át, nem találtak kapcsolatot a vér koleszterin szintje és az elfogyasztott koleszterin között
A táplálkozás nem befolyásolja számottevően a vér koleszterinszintjét Egy téves eszme nevében, sok tízmillió ember teszi kockára egészségét a koleszterinszint-csökkentők szedésével. A veszteségek mind anyagilag, mind egészségben, horribilisek. Dr. Uffe Ravnskov 2002-es összefoglalójában rámutatott arra, hogy az elérhető 13 követéses vizsgálat 190.000 személyétől vett adatok alapján a koleszterin-fogyasztás mértéke semmiféle összefüggést nem mutatott a szív és érrendszeri betegségek kockázatával. Pedig a vizsgálatok közt a minimális követési idő 4 év volt, de hét vizsgálatban a követés 10-16 év közötti időszakot ölelt fel. Ha lenne hatása a koleszterinfogyasztásnak a szívbetegségek kialakulására, ennyi idő alatt ennyi emberen ki kellett volna derülnie.
Frank B. Hu és munkatársai 14 éven át követtek 80.082 nőt, akik 1980-ban 34-59 év közöttiek voltak. Grandiózus vizsgálatuk eredménye: az elfogyasztott koleszterin és a szív és kardiovaszkuláris megbetegedések közt nincs kapcsolat. Alacsony koleszterinszinttel pontosan ugyanannyi az infarktus veszélye, mint magas koleszterinszinttel. Már ez azt sugallja, hogy szívhalálozás szempontjából teljesen mindegy a koleszterinszint.
Az amerikai Geriátriai Társaság lapjában Nicole Schupf és munkatársai 2005-ben tanulmányt közöltek, miszerint az alacsony koleszterinszintű idősek kétszer valószínűbben halnak meg valamilyen betegségben, mint a magas koleszterinszintűek.
https://www.tenyek-tevhitek.hu/csaktagoknak/koleszterin.php
dr. Uffe Ravnskov: Koleszterinmítoszok c. könyve alapján nagy mintákon végzett vizsgálatokon alapuló munkájából tudhatjuk hogy a koleszterinszegény diétán élőknek dupla akkora az esélye, hogy szívinfarktust kapjanak, mint azoknak, akik tartósan magas koleszterinszinttel élnek A magas LDL szint önmagában nem jelent semmit sem, ha a HDL is arányosan követi az LDL szintjét..
A szervezetünk 2-3-szor több koleszterint termel, mint amennyit elfogyasztunk. A K termelése megnő, amikor kevés K-t eszünk és csökken, amikor sok K-t eszünk. Ez magyarázatot ad arra, hogy miért nem csökkenti a K-t az óvatos diéta jobban, mint átlagosan néhány százalék.
Nincs bizonyíték arra, hogy étkezés során túl sok állati zsír és koleszterin érelmeszesedést vagy szívbajt okozna. Több, mint egy tucat tanulmány kimutatta, hogy akik szívrohamot kaptak, nem ettek több zsírt, mint mások és az érelmeszesedés mértéke nincs kapcsolatban az étrenddel.
Az American Journal of Cardiology 2003 augusztusi számában megjelent vizsgálat kimutatta, hogy a koleszterinszint gyógyszeres csökkentése egyáltalán nem csökkentette az érfalakon képződő plakkok arányát.
Az epesavak szájon át történő bevitelével viszont elősegíthető a felesleges koleszterin lebontása. Az epehajtó teakeverékek módjával hasznosak lehetnek. A leggyakrabban előforduló összetevők: rebarbara, édesgyökér, benedekfű, borsosmenta, bengekéreg, citromfű, borókabogyó, cickafarkfű, pemetefű, konyhakömény különböző arányú keverékeit tartalmazza.
Az egyetlen lehetőség, hogy megszabaduljunk a koleszterin feleslegünktől a májon át történő epesavak formájában való kiválasztás, illetve az epével történő koleszterein kiválasztás. A felesleges koleszterin kb. 20-30%-a alakul át epesavakká, míg a kb. 70% átalakulás nélkül kiürül az epével.
GALLMET®-N természetes epesavakat tartalmazó, bélben oldódó étrend-kiegészítő kapszula 60 kapszula.. 5350 Ft
Ajánlott napi adag: reggel 1, délben 1-2 és este 1 kapszula közvetlenül a jelentősebb főétkezések előtt.
OÉTI regisztrációs szám: 10939/2013
European Patent Pending: EP11156006.6
A GALLMET-tel epesavakat juttatunk be szájon át a gyomor-bél rendszerbe, ami gátolja a baktérium szaporodást és elősegíti az emésztést. Emellett természetesen a felszabaduló endotoxinokat ártalmatlanítja.
Az epesavaktól így a GALLMET-től is azt remélhetjük, hogy csökkentik a bélgyulladásos, bélfertőzéses kórfolyamatok súlyosságát, enyhítik a kialakuló általános tüneteket (rosszullét, gyengeség stb.)
A GALLMET kúraszerű fogyasztása előnyösen befolyásolja a különböző eredetű székrekedéses panaszokat. Különösen jó hatás várható az időskori, bélrenyheséggel összefüggő székelési zavarok esetén.
Tapasztalatok szerint a GALLMET lényegesen csökkenti a gyomorégéses, puffadásos és gyomorszáj-táji görcsös jellegű panaszok gyakoriságát és erősségét.
Ha a máj kevesebb epesavat termel és ürít, akkor kevesebb epe képződik. Ilyenkor több fölös mennyiségű koleszterin marad a szervezetben, a zsírok emésztése tökéletlenebb lesz és az így felszívódó zsírok megemelik a vér koleszterin és triglicerid tartalmát, lerakodnak a vérkeringési rendszerben az erek falára, szűkítik azok belső lumenét és ezáltal katasztrófához vezető keringési és infarktust okozó szituációkat hozhatnak létre. A vérben is keringő epesavak segítségével a vitaminokat eljuttatják a felhasználási helyükhöz a sejtekhez.
A B3 vitamin szintén emeli a jó koleszterin mennyiséget. Ennek érdekében különösen ajánlott a csirkehús, makréla, pisztráng, lazac, mogyoró és borjúhús rendszeres fogyasztása.
Béta-glükán szedése
Üzenet: Tisztelt Zsoldos Úr! A béta glükán kapcsán kérdezném, hogy autóimmun betegségben Ön szerint lehet-e szedni. Rheumatoid arhritis - tünet nélkül - a férjemnél, nálam Hasimotó pajzsmirigy probléma - normál hormonértékek (nem szedek semmiféle gyógyszert). Ellentmondásos véleményeket olvastam alkalmazása kapcsán. Köszönettel: G Elza
Válasz
Tisztelt G Elza Asszony,
NADH
Kedves Bence!
Többször is elolvastam az NADH-ról, valamint az NAD+ (Nikotinamid-Ribozid-ról) írt dolgozatait, de nem áll össze bennem, kérem segítsen:
- érdemes mindkettőt szedni?
- Vagy egyik a másikat kiváltja? Vagy inkább kiegészíti?
Lehet, hogy nem olyan egyszerű a válasz, mint ahogy én remélem, de valamelyiket (vagy mindkettőt?) mindenképpen tervezem szedni, mivel indokoltnak látom 40 évesen, daganatos betegként.
Ugyanakkor nem akartam addig rendelni sehonnan sem, amíg Önt nem kérdezem meg azokról, amiket fentebb kérdésként feltettem.
Nagyon szépen köszönöm előre is, hogy válaszol és tisztázza ezt számomra.
Válasz
Tisztelt P Diána Asszony
Javaslatom a következő:
NOW Foods, PANMOL® NADH szabadalmaztatott eljárást alkalmaz, hogy megőrizze a természetes hatékonyságát, és ezáltal stabil és biohasznosítható legyen az NADH a szervezetben.
Javasolt használat: 1 kapszulát naponta éhgyomorra, kb. 3dl vízzel 30 perccel az étkezés előtt.
2./ Az NADH a NAD+ redukált alakja, míg a NAD+ a NADH oxidált alakja.
3./ Az ENADA nem más, mint Stabilizált NADH. A NOW gyártású terméket azért javasolom az ENADA-val szemben, mert ez a természetes ribóz cukorral stabilizált, amit világszabadalom is véd. Itt jegyzem meg, hogy a ribóz öt szénatomos, aldehidcsoportot tartalmazó szénhidrát
Vagyis a jelen NOW Foods az NADH termékben található PANMOL-NADH szabadalmaztatott eljárást alkalmazza, ezzel megőrzi hatékonyságát, ezáltal stabil és biológiailag elérhető NADH-t juttat a szervezetbe.
Beszerzése: NADH 10 mg 60 Veg Capsules
Now Foods Hivatalos magyarországi Mintabolt
Mobiltelefon: +36 30 574 6640
A B-17 vitamin/Laetril/Amigdalina nem elfogadott szer. De akkor mi a teendő?
Válasz
Tisztelt B László úr,
Mint írta az ismereteinek kibővítésére szeretné a tudományos jellegű dolgozatomat saját részére átmenteni. Mivel ez védett tartalom ezért erre nincs lehetősége, de olvasni akadálytalanul lehet. Ne kímélje magát és olvasson és ne másoljon! Ami a B17 terméket és nem vitamint illeti, úgy óva intem ennek publikálásától ezért tájékoztatására az alábbi figyelmeztető összeállításomat figyelmesen tekintse át, íme:
Az Országos Gyógyszerészeti Intézet közleménye:
a B-17 vitamin/Laetril/Amigdalina megnevezésű készítményeket (injekció, tabletta) az Országos Gyógyszerészeti Intézet, illetve az EU sem gyógyszerként, sem gyógyszernek nem minősülő gyógyhatású készítményként nem engedélyezte.
Toxikus mellékhatásai miatt a B-17 vitamin/Laetril/Amigdalina nem elfogadott szer az engedélyezett gyógyászatban, és egyébként nem tekinthető vitaminnak. Az Országos Gyógyszerészeti Intézet, valamint a hivatalos szakirodalom, és a nemzetközi szakhatóságok (EMEA, Európai Gyógyszerügynökség; FDA, az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszer-engedélyezési Hivatala; EFSA, Európai Élelmiszer-Biztonsági Hatóság; NCI Egyesült Államok Nemzeti Rákkutató Intézete) egyértelmű álláspontja szerint is a Laetrile (B17 vitamin) toxikus vegyület. Megjegyezzük, hogy az USA-ban 1980 óta tilos a fenti készítményeket rákellenes szerként, vagy bármilyen más terápia részeként alkalmazni.(OGYI - 2006.11.20. 10:59) Forrás: Magyar Orvosi Kamara
Sem az Európai Unió, sem a magyarországi Országos Gyógyszerészeti Intézet (OGYI) nem engedélyezte a készítményt gyógyszerként, vagy gyógyszernek nem minősülő gyógyhatású készítményként. Rák betegség megfékezésére javasolt termék a következő:
Bio Alkáli só kúra (CsCl) - Komplett csomag
A csomag tartalma:
Veseelégtelenség
Üzenet: Veseelégtelenséggel vagyok nyilvántartva 2012 óta de már 7 éve nem járok orvoshoz és még csak megfázva sem voltam azóta de azért hagytam el az orvost mert utolsó megkérdezésem óta hogy van e gyógyszer gyógymód vagy kezelés azt a választ kaptam hogy semmi rám csak a dialízis vár. Ekkor kiborultam és találtam egy gyógymódot ami javított a veseműködésen egy keveset nem rontotta hála Istennek meg azóta is dolgozók és még nincs semmi baj. Nem vagyok dializisen meg szeretném ha tudnának valami megoldást gyógyítást gyógyszert ami segítene nekem. Előre is köszönöm. Tisztelettel B Anna. Nagyon jó volt olvasni betegségek megoldásairól mit közzétettek. Várom értesítésüket
Válasz
Tisztelt B Anna Asszony,
Vese elégtelenség kimutatása, gyógyszeres és alternatív kezelése
Enyhén csökkent veseműködésről 60-89% veseműködés esetén beszélünk, míg 30-59%-nál már mérsékelten-közepesen csökkent veseműködésről van szó. Súlyosan csökkent veseműködés akkor áll be, ha a veseműködés már csak 15-29%. Ha a veseműködés 10% alá csökken, vesepótló kezelésekre van szükség. Ne utasítsa vissza a további vizsgálatokat és a rendszeres kontrollokat azzal, hogy "nincs is panaszom", mert a veseelégtelenség kezdetben anélkül is romolhat, hogy panaszokat okozna. Jelentősen függ a betegség állapota attól, hogy mennyire pontosan tartja be a javasolt diétát és milyen pontosan szedi a szükséges gyógyszereket!
A működés hatásosságára a GFR-érték utal, amely százalékosan mutatja meg a veseműködés mértékét. A GFR (Glomeruláris filtrációs ráta) a vesén átszűrődő folyadék térfogatát adja meg. Normál értéke: >90 ml/perc
Elsősorban a cukorbetegek, magas vérnyomással élők, érelmeszesedésben szenvedők, szívelégtelenséggel, májelégtelenséggel küzdők, bizonyos gyógyszereket szedő betegek esetén is, de bármely daganatos, krónikus gyulladásos, autoimmun betegség is vezethet vesefunkció romláshoz.
Az eGFR segítségével megadható a vesekárosodás, illetve a krónikus veseelégtelenség súlyossági foka. Ezek alapján, ha az eGFR:
1. stádium: >90 ml/min/, normális funkció, élettani érték
2. stádium: 89-60 ml/min/ enyhe funkciócsökkenés
3. stádium: 59-30 ml/min mérsékelt funkciócsökkenés
4. stádium: 29-15 ml/min súlyos veseelégtelenség
5. stádium: <15 ml/min végstádiumú veseelégtelenség
A vesekárosodás és a veseelégtelenség már nefrológiai probléma, azzal már nem urológusok, hanem nefrológusok foglalkoznak.
Előrehaladott betegségnél kemoterápiára is szükség lehet. Ez esetben célzott kemoterápiát alkalmaznak, amelyek jórészt csak a beteg sejtekre hatnak.
A vesekárosodás oki kezelése sok esetben valamilyen gyulladáscsökkentő, immunszupresszív kezelést jelent. Ez lehet szteroid gyógyszerek adása, de alkalmazható biológiai terápia is.
A vesebetegséget kísérő anémia (vérszegénység) kezelése ugyancsak fontos, emiatt szükség lehet a vas pótlására is
Abban az esetben, amikor a GFR szintje 60 ml/min alá kerül, mindenképpen nefrológus szakorvoshoz kell fordulni, aki a beteg állapotának megfelelő kezelést kezdeményezheti. Amennyiben a terápia nem tudja a GFR-szint további csökkenését megakadályozni, a beteg számára művesekezelést (dialízis) vagy vese transzplantációt javasol a kezelőorvos.
Ha a mért GFR-érték 15 ml/min alatti, az azt jelenti, hogy a beteg számára elkerülhetetlen a vesepótló kezelés.
A cukorbetegség következtében kialakuló vesekárosodás mérsékelhető vagy teljes mértékben kivédhető, ha idejekorán észleljük. Ezért fontos, hogy szakemberrel rendszeresen ellenőriztesse vércukorszintjét. A cukorbetegek és a magasvérnyomás-betegek esetében a veseelégtelenség kialakulásakor általában már ismert a kiváltó ok, náluk ilyenkor az alapbetegség még körültekintőbb kezelése a cél.
A célvérnyomás értéke 130/80 Hgmm alatt van. A vérnyomáscsökkentő szerek közül az ún. ACE-gátlók részesítendők előnyben, mivel ezek lassítják leginkább a betegség előrehaladását. A vérnyomás csökkentése a veseelégtelenség előrehaladásának lassítása szempontjából is alapvető jelentőségű.
A patikákban elérhető vitaminkészítmények jelentős része vagy minőségi, vagy mennyiségi összetétele miatt vesebetegeknek nem ajánlható! Számukra csak a nemzetközi és a hazai ajánlásoknak megfelelő dózisú és összetételű, egyedi vitaminpótlás lehetett megoldást. Ezt a hiányt pótolja a krónikus vesebetegek vitaminpótlására kifejlesztett Nephroxon A Nephroxon, az egyetlen vitamin-összetétel, amely megfelel az „EBPG Guideline on Nutrition” ajánlása szerinti elveknek. OETI sz.: T/2604/2019
Beszerzése: Benu patikában vény nélkül kapható gyógyszer
Amennyiben D-vitamin hiány van, annak pótlása szintén szükséges.
A fehérjebevitel testtömeg kilogrammonként 0,4-0,8 gramm legyen a veseelégtelenség súlyosságától függően.
A táblázatban 100 g élelmiszer fehérje tartalma látható.
A naponta bevitt fehérje 50-50% arányban tartalmazzon állati, illetve növényi eredetű fehérjéket.
Sajtok, juhtúró magas fehérje, nátrium (Na), és foszfor (P) tartalmuk miatt nem ajánlottak.
Foszfor tartalmuk miatt a zöldségek első főzőlevét le kell önteni, a húsokat elő kell főzni. Olyan ételeket, amelyek hosszú főzést igényelnek nem szabad fogyasztani (például kocsonya, húsleves).
A sok folyadék fogyasztása nem indokolt, csökkent veseműködés esetén sincs szükség napi 2-3 liter folyadékra. A vesegyógyászok napi 1,5 liternyi folyadék fogyasztását elegendőnek tartják
Veseelégtelenség esetére teakeverék – Vese társa 2. tea A gyógynövényes tea összetevői:
apróbojtorján, nyírfalevél, körömvirág, csipkerózsa áltermés (csipkebogyó), kakukkfű, cickafarkfű és cickafark virága, kamillavirág, citromfű. Alapkúra időtartama: három hónap, ami 3 x 60 gramm teakeveréket jelent, napi egy bögrével számítva.
Ára: 8100 Ft + szállítási díj. Részletes leírás és a tea keverék megrendelése itt:
https://gyogynoveny-eger.hu/gyogynovenyes-teakeverekek/4-vese-tarsa-2-teakeverek-veseelegtelenseg-esetere/
A krónikus vesebetegségek általában nem gyógyíthatók, de megfelelő nefrológiai gondozás mellett karbantarthatók, romlásuk lassítható vagy megelőzhető. A Vese rendellenesség teszt lehetővé teszi a megemelkedett albumin szint kimutatását, így a veseproblémák korai észlelését. Ha a vesék megfelelően működnek, az albumin szintje ki sem mutatható a vizeletben, vagy 10 mg/L alatt van.
Beszerzése:https://www.feminashop.hu/vese-rendellenesseg-gyorsteszt.html/?utm_source=femina.hu&utm_medium=keretes&utm_campaign=vesebetegsegek-tunetei