Antioxidánsok
Egészségünk ártalmai
• A gyógyító Psyillium (utifű) emésztésre, bélproblémákra, méregtelenítésre 1. rész
• A gyógyító Psyillium (utifű) emésztésre, bélproblémákra, méregtelenítésre 2. rész
• A húgyhólyag krónikus, fájdalommal járó gyulladása és kezelése
• A Kender egészségre gyakorolt hatásai Válasz 64
• A krónikus obstruktív légúti betegség COPD és következménye a krónikus bronchitis és a tüdőtágulat. Válasz 100
• A memória zavarok enyhébb és súlyosabb változatáról. B12, B9 (folsav) vitamin kedvező hatása 1. rész
• A memória zavarok enyhébb és súlyosabb változatáról 2. rész
• Antidepresszánsok és az 5-HTP
• A sztrók kialakulása gátlásának gyógyszeres és alternatív lehetőségei
• Agyunk és memóriánk védelmére
• Alkálisó kúra és egyéb lehetőségek a rák megfékezésére - Válasz 82
• Alkálisó kúra. Tömjén kivonat hatása. Alkálisó + tömjén kivonat + MSM krém. Tüdő CTA lelet magyarázata. B-17 vitamin (Laetril) injekcióban - Válasz 94
• Álmatlanság, horkolás, légzéskimaradás
• Alul működő pajzsmirigy /Kurkumin / Lúgos víz fogyasztása /Gyógyszerek kapszula anyaga / Protonpumpa (PPI) gátló és aszpirin együttes szedése. A szervezetünk oxigén tartalmának növelése - Válasz 107
• Alulműködő pajzsmirigy oka, vizsgálata, kezelése. Főleg a nők betegsége
• Alvászavarok 1. rész Sokunkat érintő és gyakran előforduló alvás problémák
• Alvászavarok 2. rész Aluszékonyság, mikroalvás, narkolepszia tünetei és kezelése
• Amit a hallás csökkenéséről tudni érdemes. Fülzúgás és kezelése
• Arc zsibbadás/Memória csökkenés gátlásának lehetőségei/ A fokhagyma előnyös és veszélyes hatásai - Válasz 102
• Arginin. MSM krém, DMSO. Kurkumin. Reflux, TIF műtét. Ér tisztítás. Válasz 93
• Áttétes csontrák - Válasz 30
• Az agy vérellátása, vizsgálata, kezelése
• Az érelmeszesedés megelőzése, korlátozása, visszafordíthatósága
• B-17 (Laetril/Amegdalina) kutatási története * Hidrogén tartalmú víz otthoni előállítása Hidrogén tabletta. Válasz 96
• Béta-glukán gyerekeknek * Fülzúgás noiser kezelése * A normális vércukorszint * Epekő zúzás helyett laparoszkóp műtét * Alkálisó és tömjén kúra. Válasz 92
• Bor, tüdő, vese, kullancs - Válasz 19
• Bronchitisz, légszomj, tüdőtágulás, és ahonnan nincs vissza út:OCPD
• Covid világjárvány, védőoltások, gyógyszer, oltásellenzés
• Csontrák
• Csontritkulás. Megelőzés, Kezelés, Gyógyítás - Válasz 39
• Demencia, Alzheimer-kór
• Demencia, Alzheimer-kór (T)
• Derék, hát, nyaki fájdalmat okozó gerincbetegségek és kezelése
• Derék, hát, nyaki fájdalmat okozó gerincbetegségek és kezelése. Bechterew kór (SPA) 2. rész
• Derékfájás - Válasz 5
• Ekcéma és nehezen viselhető hatásának enyhítése. Válasz 60
• Elbutulás (Demencia) sokféle megnyilvánulása főleg 60 éven túl
• Előzzük meg a fogromlást, ha kell kezeltessük, de ne gyomláltassuk ki fogainkat a szánkból
• Emlő rák - Válasz 4
• Emlő rák - Válasz 6
• Emlőrák. Merevedési zavar. Válasz 49
• Emlőrák gyógyszerei / Fokhagyma / Neuropátia kezelése lézerrel. Válasz 104
• Endometriozis
• Epekő oldása, zúzása
• Epekövesség szelíd és műtéti...
• Étel allergia, gyerekeknél. Lencse
• Érelmeszesedés megállítása, csökkentése - Válasz 81
• Érelmeszesedés valóban elkerülhető, megakadályozható, visszafordítható?
• Érrendszer védő és tisztító, érelmeszesedést lassító, véroxigén szintet növelő, izomfájdalmat és gyulladást csökkentő lehetőségek - Válasz 88
• Érrugalmasság és vizsgálata. Arteriográf
• Értisztítás / Vérhígító és kurkuma egyidejű szedése / Alkáli só kúra + tömjén Erős kúra - Válasz 109
• Esszenciális tremor (ET) és kezelése
• Fájdalmak elleni és betegség gátló...
• Fejfájás fajtái, oka és kezelése - Válasz 36
• Fogaink elvesztése és esztétikus...
• Fogfehérítés
• Frekvencia- és Biorezonancia-terápia. Egészségünk megtartásának, visszaszerzésének nem mindennapi módja
• Fülzúgás vizsgálata, kezelése - Válasz 58
• Fülzúgás vizsgálata, műszeres és alternatív kezelése
• Gerincbetegségek és Fibromyalgia okozta fájdalmak kezelése. NADH (Q1 vitamin) nem csak Parkinson betegségre. Vérképző szervek daganatos betegségének (myeloma) kezelése - Válasz 90
• Gerinc csigolya betegségek miatti derék és hát fájdalom kezelése
• Glutation a krónikus és autoimmun betegségek megelőzésére, és kezelésére
• Görbe pénisz konzervatív kezelése - Válasz 76
• Gyerek reflux, mell ödéma, gallmet
• Gyerek leukémia (ALL) gyógyszeres és komplementer medicina kezelése - Válasz 59
• Gyomorhurut és szelíd kezelése
• Hajhullás oka és kezelése. Válasz 61
• Halláscsökkenés leggyakoribb okai Hallás vizsgálatok.
• Halláscsökkenés oka. Kezelési módjai. Korszerű hallókészülékek 2
• Hepatitisz-B
• Hólyagrák orvosi és alternatív kezelhetősége - Válasz 83
• Homocisztein
• Hölgyek réme és félelme: Amit a Csontritkulásról tudni kell
• Ideg károsodás minden szervre kihathat. Ezért is fontos a vizsgálata, kezelése
• Inzulin, epekő - Válasz 20
• Irritábilis bélszindróma (IBS) - Válasz 25
• Kalapácsujj otthoni kezelése. Súlyos esetben műtétje - Válasz 75
• Koleszterin és hatása a szervezetre
• Koleszterin és vérzsír ellen: Sztatin, Lizin, Prolin C-vitamin - Válasz 48
• Korhatár nélkül minden hölgynek figyelmébe. Rákos emlődaganatra Tamoxifen. Hatása, kiváltása korszerűbbekre. Endometriozis vizsgálata és kezelése.
• Korszerű fájdalom mentes fogíny kezelés, csiszolás nélküli és beültetett fogpótlás
• Korszerű, új csípőműtét a hazai kórházakban. Válasz 54
• Kullancs elleni védőoltás
• Kullancs elleni védőoltás (T)
• Leukémia - Válasz 3
• Lábfej gyógyászat: Bütyök, kalapácsujj. Otthoni kezelés
• Lúgosítás
• Magas vérnyomás kezelése - Válasz 42
• Mágneses teret produkáló készülékek és hatásuk
• Májbetegségek, tüneteik, vizsgálatuk, kezelésük
• Makula degeneráció a veszélyes látásromlást okozó szembetegség
• Manuál terápia. Ízületi gyulladás és kezelése. Mágnes terápia
• Melatonin az alvás, és több betegség megelőzésére, az öregedés lassítására
• Mellrákból meggyógyult hírességek
• Memória javítása - Válasz 31
• Metabolikus szindróma. Diabéteszes Neuropátia
• Minden ami fogászat 1
• Minden ami fogászat 2
• Nitrogénoxid fontossága - Válasz 28
• MR, CT és PET-CT kitűnő vizsgálatok több betegség kimutatására és kezelésére
• Nyaki ér (Carotis) elzáródása. Vizsgálatai. Komoly veszélyek csökkentése. Válasz 73
• Nyugtató szedése. Vérnyomás problémák. Válasz 62
• Olvasóim kérdéseire adott egészségi gyakorlati tanácsok tanulságokkal
• Osteoren. Alulműködő pajzsmirigy és kezelése. Vérnyomás. Válasz 52
• Ödéma kivizsgálása. Szívpanaszok orvosi vizsgálata. Válasz 53
• Pajzsmirigy és jód - Válasz 24
• Pajzsmirigy hormonok és vizsgálatuk. Alul működése okozta betegségek. Gyógyszeres és alternatív kezelése.
• Parkinson kór tünetei, orvosi, gyógyszeres és alternatív (NADH, kannabisz) kezelése
• Petefészek. Tumormarker vizsgálat megbízhatósága - Válasz 33
• Pikkelysömör - Válasz 2
• Pikkelysömör hatékony és sokféle kezelése - Válasz 40
• Porckopás (artrózis) és kezelése
• „Potencia zavaraimat vérnyomás csökkentők vagy más tényezők okozhatják?” Válasz 66
• Prosztata, Reflux (TIF műtét), B-17, Pajzsmirigy kezelés. Válasz 77
• Rák és kezelése 1
• Rák és kezelése 2
• Rák és kezelése 3
• Rák és kezelése 4
• Rák és kezelése 5
• Rák és kezelése 6
• Rák és kezelése 7
• Rák fékezés/Fehérvérsejt szám, vérsüllyedés, CRP értelmezése/ Tea reflux ellen/ Asztaxantin autimmun betegségekre. A levélírás alap követelményei - Válasz 111
• Rákkezelés - Válasz 1
• Reflux
• Reflux 2
• Reflux 3 - Válasz 32
• Reflux oka, gyógyszeres és alternativ kezelése. Laparoszkópos és TIF műtéti eljárás - Válasz 55
• Reflux gyermekkorban. Máj és epehólyag tisztítás. - Válasz 23
• Reflux okai - Válasz 17
• Refluxra szedett protonpumpa gátlók (PPI) kedvezőtlen hatásai - Válasz 80
• Reflux teák / Triptofán és az 5-HTP előnyei / Immunrendszer erősítés & SM betegség kezelése / Hosszú élet feltételei - Válasz 110
• Reumatoid artritisz (RA) - Válasz 27
• Reumás ízületi gyulladás - Válasz 11
• Reumás ízületi gyulladás izotópos kezelése
• Rheuma megbetegedés és kezelési lehetőségeik
• Sok vagy kevés gyomorsav okoz refluxot? - Válasz 43
• Sokak betegsége, ami nemcsak esztétikai probléma. Rosacea és pikkelysömör (psoriasis)
• Szédülés és okai. Gyógyszeres és szelíd kezelése - Válasz 45
• Szív, érrendszer, vércukor, memória, Rhodiola. Szédülés és kezelése - Válasz 63
• Szívelégtelenség. Szívritmus és...
• Szürke hályog. Látásjavítási eljárások
• Szűk körű beteg tájékoztatás és/vagy a laikus beteg egyéni ismeretszerzéseiből adódó félreértések - Válasz 67
• Tamoxifén és Indol 3-Karbinol (I3C) hatása emlőbetegség esetén
• Tömjén daganatokra. Vérhígítók és MSM együtt szedése. Véralvadás gátlás ellenőrzése INR értékkel Ízületek védelme - Válasz 99
• Tömjén kúra / Alkálisó kúra / Gyógygombák / Probiotic hölgyeknek - Válasz 108
• Triptofan, 5-htp, Szerotonin
• Túlsúly és elhízás 1
• Túlsúly és elhízás 2
• Tüdő és légutak nem gyógyszeres kezelése
• Tüdőfibrózis sokunkat veszélyeztet - Válasz 78
• Tüdővizenyő (ödéma), Arginin és diabétesz, vérnyomás csökkentők+Arginin együtt? Schisandra-wei-kivonat májvédő hatása, Fokhagyma kivonat az erekért, Koleszterin szabályozásra lecitin, Neprinol enzim - Válasz 87
• Vastagbél vizsgálatok
• Válasz Olvasóimnak: Pajzsmirigy kezelés (Rhodiola, Euthyrox), Ízületi porckopás (Lipogens), Gyermek lábujj korrekció. Reflux
• Vér vas tartalma - Válasz 18
• Vércukor csökkentés - Válasz 15
• Vércukor, inzulin vizsgálatok - 13
• Vércukor vizsgálatok (T)
• Vércukorszint szelíd fékezése
• Vércukorszint szelíd fékezése (T)
• Vérnyomás és a pulzusszám kapcsolata - Válasz 44
• Vérnyomás gyógyszeres kezelése...
• Vérnyomás gyógyszer nélküli karbantartása. - Válasz 26
• Vérnyomás helyes mérése, értékelése, stabilizálása TÜSI készülékkel otthon. Válasz 74
• Vérnyomás vs vércukor - Válasz 16.
• Vérnyomáscsökkentő mellett szedhető a Rhodiola rosea - Válasz 86
• Vérrög kialakulásának gátlása Serrapeptás és/vagy Eliquis gyógyszerrel. Egyéb eljárások - Válasz 105
• Vérrög gátlási és oldási lehetőségek / Szívelégtelenség gyógyszeres és alternatív kezelése - Válasz 106
• Vérvizsgálat eredményeinek értelmezése az ebben nem jártas betegek számára
• Vicalin tabletta, MSM por/krém - Válasz 50.
Életmód
• Amit egy művelt embernek felekezeti hovatartozástól függetlenül ismernie illik
• Az emberi rassz eredete, kialakulása biológiai és környezeti hatásokra 1. rész
• Az emberi rassz eredete, kialakulása biológiai és környezeti hatásokra 2. rész
• Az emberi rassz eredete, kialakulása biológiai és környezeti hatásokra 3. rész
• Az európai bevándorlás fokozódó mértékű árnyoldalai
• Egészség-megtartó/fejlesztő torna...
• Egy magyar kivándorlás margójára
• Hosszú élet feltételei
• Hosszú élet lehetőségei
• Geriatria és az öregség fiziológiája
• Tények az Európát sújtó modernkori bevándorlásról. Reflektor fényben Németország
• Tudományos szemmel az Ornish diétáról
• Szülőföldünk Magyarország. Hazaszeretet
Étrend kiegészítők
• A fokhagyma hatásai
• A grapefruit interakciója a vérnyomás csökkentő gyógyszerekkel - Válasz 85
• A gyógyhatású elfelejtett Vörös és Tafedim tea
• A gyógyító Béta-glükán
• A sok oldalú farmakológiai hatású Süngomba agyi és egyéb idegrendszer eredetű valamint gyulladásos betegségek, reflux előnyös kezelője
• A sokcélú, jó felszívódású Kurkuminok. Válasz 69
• A tiltott B-17 és a sokoldalú Rhodiola rosea. Válasz 57
• A tömjén az egészségben, a lelki/testi betegségben segítőnk és jó barátunk - Válasz 84
• A tömjén komplementer medicinaként nem átverés. Válasz 51
• Acetil-L-Karnitin
• Amire mindenkinek nagy szüksége van: nitrogén-monoxid NO, nemcsak a testépítőknek Válasz 41
• Arginin
• Arginin - Válasz 22.
• Arginin, Neprinol és Serrétia enzimek tüdő fibrózisra is, E-vitamin gamma, Oxigén csepp, Béltisztítás otthon, Emésztést elősegítő enzimes kezelés, Vérzsír csökkentés, Válasz 89.
• Ásványi anyagok fontossága és hatásuk
• Asztaxantin a természetes gyógyító a legtöbb betegségre
• B17 „vitamin” - Válasz 12.
• Béta-glükán gyerekeknek
• Céklalé és hatása - Válasz 34
• Cink és Szelén étrend kiegészítő felszívódása - Válasz 72
• Emlőrák, Tumormarker, Béta-glukán, Gyerek IQ. Mikroalga, Visszér kezelés - Válasz 35
• Enzim terápia az egészség megtartása/javítása érdekében
• Epesavak és Gallmet
• Étrendkiegészítők fontossága 1. (T)
• Étrend kiegészítőkről...
• Fahéj. Nem mindegy, hogy Cassia vagy Ceyloni
• Fahéj és Aspirin
• Fitoszterolok és hatásuk
• Folyékony, stabilizált oxigén cseppek otthoni használatra az egészségünk szolgálatában - Válasz 79
• A gyógyító króm. A vércukorszint karbantartása
• Hal olajok jód tartalma Válasz 68
• Homeopatia és Biorezonancia körüli kétségek - Válasz 56.
• Homoktövis az ezerarcú gyógynövény
• Kolin, szerotonin az agyműködés és a memória segítője
• Kolin az agyműködés és memória segítője (T)
• Kurkuma vagy kurkumin - Válasz 10
• Matuzalem és Gabolexin - Válasz 8
• Mit érdemes tudni annak, aki étrend kiegészítőt szed 1
• Mit érdemes tudni annak, aki étrend kiegészítőt szed, forgalmaz 2
• Mit érdemes tudni annak, aki étrend kiegészítőt szed, forgalmaz 3
• Étrend kiegészítők vásárlási szempontjai
• Molekuláris hidrogén egészségi hatása
• MSM krém minősége
• Multi ásványi és vitamin anyagok megbízható világ cégek gyártásában/forgalmazásában
• Nagyon érdemes kurkumint szedni, de nem mindegy milyet. Válasz 46
• Probiotikumok a nőgyógyászati egészség megtartása, helyreállítása érdekében
• Rákellenes étrend kiegészítők
• Resveratrol
• Resveratrol (T)
• Resveratrol - Válasz 9
• Rhodiola rosea
• Rhodiola segít hosszabb ideig és egézségesebben élni. Válasz 65
• Serrapeptase enzim hatása, szedése. Otthoni oxigén kezelés eszközei és oxigén cseppek. Válasz 91
• Számos betegségre kedvezően ható új fejlesztésű kurkuma
• Szelén az öregedés késleltető, az immunrendszer támogatója, rákellenes hatású
• Szíverősítés - Válasz 7
• Szoptatós és várandós anyuka vitamin szükségletének ellátása
• U-vitamin és hatása - Válasz 29
• Vashiány és pótlása
• Vérnyomás csökkentésének kezelése
Lelki/szellemi működés, egészség
• A jó házas életért, fiataloknak és időseknek amit tenniük kell, és amit kerülni szükséges
• A kvantum világról 1. rész
• A lélek, a tudat, a gondolat léte és működése a tudományos világban
• Amit a Biorezonanciáról egészsége érdekében nem árt tudni
Amit a Biorezonanciáról egészsége érdekében nem árt tudni 2 rész
• A történelmi karácsony felidézése
• A történelmi, társadalmi családi gyökerű kulturált humán viselkedés nem veszti el dominanciáját
• A szinglik Napját nov. 11-én ünnepli a világ - Hallelujah!
• Az Európai nemzetállamokba bevándorlók integrációjának komoly nehézségei. A bevándorlással kapcsolatos társadalmi, gazdasági, kulturális problémák
• Advent a karácsonyra felkészülés ünnepe
• Advent a karácsonyra felkészülés ünnepe 2019
• Advent a készülődés a kisJézus megszületésének ünnepére 2018.
• Ádvent története, ünnepi szokások az európai országokban. 2017. évi ádventi programok
• Ahogy a tudósok a világot és benne az embert látják
• Alapvető gondolatok a házasságról 1. rész
• Alapvető gondolatok a házasságról 2. rész
• Alapvető gondolatok a házasságról 3. rész
• Alapvető gondolatok a házasságról 4. rész
• Alternatív medicína 1
• Alternatív medicína 2
• Amiről nem beszélünk 1
• Amiről nem beszélünk 2
• Az állatok lelke, alacsonyabb rendűsége, viselkedéseinek kutatása
• Az élet értelme és célja
• Biológiai létünk működése...
• Élettelennek hitt élő Univerzum
• Életünk jelene és jövője a fizikai...
• Érzelem, mint az életminőségünk meghatározója 1. rész
• Érzelem, mint az életminőségünk meghatározója 2. rész
• Érzelem, mint az életminőségünk meghatározója 3. rész
• Érzelem, mint az életminőségünk meghatározója 4. rész
• Felnőttek káros viselkedése. Hatása és kezelése családi/baráti/ismerősi körben
• Fiataloknak és korosabbaknak egyaránt: Nem elég vágyni a boldogságra, tenni is kell érte! De mit és Hogyan?
• Fiataloknak és korosabbaknak egyaránt: Nem elég vágyni a boldogságra, tenni kell érte! A kék madár nem sült galamb! 2.rész
• Fiataloknak és korosabbaknak egyaránt: Nem elég vágyni a boldogságra, tenni kell érte! A kék madár nem sült galamb! 3.rész
• Fülzúgás és gátlása
• Gondolatok Karácsony ünnepéről 2018
• Gyógyulás a gondolataink...
• Halálközeli élmények
• A halhatatlan lélek fogalma, helye, funkciói
• Hogyan mondjam el neked hogy…… a Világegyetem kvantumfizikai leírása, működése. „Ami fenn az lenn” – egység az Univerzumban
• Húsvéti ünnep előtti Nagy Hét története
• Időjárási frontok hatása szervezetünkre
• Ima hatása az egészségre
• IQ növelési lehetőségek
• IQ növelési lehetőségek (T)
• Iskolakorúak beilleszkedési zavarai, kirekesztése, zaklatása, szorongása, depressziója - Válasz 47
• Karácsony 2017. Ünnepi emlékezés Jézus születésére
• Karácsony 2019. Ünnepi emlékezés Jézus születésére
• Karácsony igazi arca 1
• Karácsony igazi arca 2
• Kik és hogyan ünneplik a karácsonyt
• Koleszterin, β-gükán, NADH, Alkálisó kúra, Veseelégtelenség
• Kutatás az élet keletkezéséről (T)
• Lelki betegség: Az érzelem hiánya
• Lelki egészség. A szerelem anatómiája. Válasz 95
• Lelki egészség. Párkapcsolat minősége a szülői nevelés, a két fél közötti szellemi/lelki, vallási, kulturális összhang függvénye. Válasz 98
• Lelki egészség. Szerelem mai szemmel. A Lelki társ. Válasz 97
• Lelki egészségünk 1.rész
• Lelki egészségünk 1 (T)
• Lelki egészségünk 2.rész
• Lelki egészségünk 3.rész
• Lelki egészségünk 4.rész
• Lelki egészségünk. Narcisztikus, (önimádó) magatartás káros hatása a családi és társadalmi kapcsolatokra 1. rész
• Lelki egészségünk. Narcisztikus, (önimádó) magatartás káros hatása a családi és társadalmi kapcsolatokra 2. rész
• Lelki egészségünk. Párkapcsolati problémák. Nárcizmus. 1. rész
• Lelki egészségünk. Szempontok a párválasztáshoz 2. rész
• Lelkünk, tudatunk amiről keveset...
• Lélek útja a túlvilág felé 1. rész
• Lélek útja a túlvilág felé 2. rész
• Lélek útja a túlvilág felé 3. rész
• Materialista tanok hanyatlása
• Materialista tanok hanyatlása 2
• Materialista tanok hanyatlása 3
• Meditáció lelki/testi vonatkozásai
• Meditáció lelki/testi vonatkozásai (T)
• Megbocsátás pszichológiája a párkapcsolatokban
• Miért kétséges az európai nemzetállamokba bevándorlók integrációja/asszimilálódása?
• Migráció egészségügyi hatásai az Európai országokban
• Ó- és Újszövetség a gyógyító hitről
• Önmegvalósítás
• Önmegvalósítás - Válasz 14
• Önmegvalósítás a munkahelyen
• Perifériás neuropátia
• Szent Miklós püspökre (Mikulásra) emlékezve szülőknek, nagyszülőknek, gyermekeknek
• Szent Miklós püspökre emlékezve szülőknek, nagyszülőknek, gyermekeknek 2019
• Történeti események és gondolatok Pünkösd ünnepéről
• Tudományos hipotéziseken alapuló új Világszemlélet
• Tudományos megállapítások és hipotézisek az anyagon túli világról 3. rész
• Tudományos megállapítások és hipotézisek az anyagon túli világról 4. rész
• Tudósok az anyagon túli világról 1. rész
• Tudósok az anyagon túli világról 2. rész
• Tudósok magyarázatai az életről. A hiten alapuló evolúció.
• Tudósok magyarázata a lélekről 1.rész
• Újévi üdvözlet
• Világegyetem és az élet keletkezése
• Világnézet 1. Ahogy a korábbi és a mai modern ember, a filozófusok és tudósok a világot látják
• Világnézet 2. Természettudományos világkép. A mai ember világképe. Materialista és keresztény világnézet. Tudományos hipotéziseken alapuló új Világszemlélet
• Világnézetről mindenkinek
Növények, gyümölcsök, magok
• Citrom (T)
• Fekete áfonya (Blueberry, Bilberry)
• Galagonya
• Kesudió
• Klorofil
• Lapacho
• Mandula
• Mangosztán
• Mikroalgák
• Schizandra, más néven Életbogyó
Nyomelemek
• Pro- és kontra a vírust is ölő fertőtlenítő hatású Ezüst kolloidról - Válasz 71
• Réz kolloid
• Vád-, és védőbeszéd Ezüstkolloid hatása az egészségre
Táplálkozás
• A veszélyes Transz-zsír
• A zab fogyasztása felnőtteknek, gyerekeknek minden életkorban az egészség megtartása, megóvása, visszaszerzése érdekében nagyon ajánlott
• Élelmiszerbiztonság 1
• Élelmiszerbiztonság 2
• Étkezési olajok hasznos/káros hatása
• "Mindennapi kenyerünket..."
• Nyírfacukor
• Természetes/mesterséges édesítők
Vitaminok
• D-tokoferol
• E-vitamin betegségek elleni hatása - Válasz 37
• Folsav
• Folsav (T)
• Miért szedjek-e és milyen fajta E-vitamin étrend kiegészítő lenne a legjobb? Válasz 38
2011. I. félév
2011. II. félév
2012. I. félév
2013-2023
Nekem egy kérdésem lenne Zsoldos úr felé, amely már régóta foglalkoztat, de nem tudtam független forrásból véleményt beszerezni.
Múltkor küldött Zsoldos úr egy tanulmányt a vízről, ezért vetem fel a kérdéseimet. A probléma, amely engem foglalkoztat a következő. Milyen vizet itassak a családdal?
Én úgy érzem, hogy a csapvíz nem olyan finom, mint a palackozott. Elég sokszor kiérezni a klórt belőle. Zsoldos úrnak, mi a véleménye ezekről a vízszűrőkről? Víztisztító berendezésekről?
Ismer olyan független labort, ahol be lehetne vizsgáltatni a nálunk a csapból folyó víz minőségét és annak alapján eldönteni, hogy milyen víztisztítóra van szükségünk?
- Jan. 3. MSz -
Köszönöm a Dioxin tanulmányt, amely megdöbbentő részleteket tartalmaz. Oda fogunk figyelni - már amennyire lehet - ezekre az adalékanyagokra!
- Jan. 10. HM -
Köszi, ez a Zsoldos Benő tényleg egy csoda. Te pedig aranyos vagy, hogy elküldöd őket, nagyon informatív anyagok.
- Jan. 11. SM -
Nem bírtam ki, hogy el ne olvassam még idebent a cikket. / általában otthon szoktam :) /
Nagyon köszönöm és akkora igazságok vannak benne, hogy az már robban . Remélem a kislányom is elolvassa, majd kikérdezem !!!
Sajnos hiába jártatom a számat, hogy minden nap adjon levest is a babának de NE zacskósat, mert hogy kell a folyadék, egyszerűen nem hajlandó rá. Azzal üt vissza, hogy az legalább elfogy, ha ő készítené akkor nem lehet olyan keveset csinálni hogy egyszerre megegyék és mindig megmarad.
- Jan. 12. TÉ -
Ismét egy pamflet amivel nem tudok és nem is akarok vitába szállni, mert sajnos egyetértek vele.
Növekszik a népesség, a földgolyó mérete és forrásai nem nönek, a termelékenységi kényszer és profithajsza nem fog csökkenni. Megújuló források nem tartanak lépést a növekedéssel. Az emberiség degenerációja elöre be van programozva...
- Jan. 13. MGy -
Fontos lenne megtalálnunk az egészséges egyensúlyt a szabadidő és a munkára fordított idő között, pedig a tendencia sajnos egyre inkább a szabadidő kárára változik.
Tudom, hogy ez egy nagyon kényes téma, de biztos vagyok benne, hogy egyre többen döbbenünk rá, hogy a pénz nem minden.
Nagyon érdekelne az Ön e témában írt cikke, amelyben természetesen azokat a tapasztalatait is összegzi, amelyeket még aktív dolgozó életében, vezető beosztásban szerzett.
Remélem, sikerült egy, az Ön számára is érdekes témát felvetnem – ami akár még vitaindító is lehet
- Jan. 13. ÁM -
Ha gondoltam volna, hogy ekkora örömet szerzek pár szóval, már sokkal korábban megírtam volna Mónikának. Már egy ideje kapom tőle az anyagokat, és nagyon sokat tanulok belőlük. Igazából azon csodálkozom, hogy lehet manapság valaki ennyire önzetlen, hogy munkatársai (és ismeretlenek) rendelkezésére bocsátja idejét és tudását.
Most tehát személyesen Önnek is köszönöm a munkáját, és sok erőt, lelkesedést kívánok a továbbiakhoz (na és persze jó egészséget).
- Jan. 15. NÉ -
Teljesen megfelel, ha így küldi az anyagokat, az elsőt már meg is kaptam. Nagyon hálás vagyok.
További jó munkát kívánok, ismeretlenül is szeretettel üdvözlöm:
- Jan. 19. NÉ -
A sózás, ezáltal a NaCl ellen ugyanolyan akciót szerveztek 10-15 évvel ezelőtt, mint a tojás ellen 30-35 éve, vagy a vaj ellen, stb. Nem igazolódott, hogy a magas vérnyomás a túlzott sófogyasztás miatt lenne (a só-víz háztartást elég pontosan szabályozza a szervezet!). Ha megfelelő mennyiségű vizet kap a szervezet, a fölösleges Na kimosódik, nem halmozódik fel. Ezért tartom én kulcskérdésnek, hogy a napi 2-2,5 liter folyadékot magunkhoz vegyük és ebbe a kávé és a fekete tea nem számítható bele!
- Jan. 19. BA -
Köszönöm értékes és érdekes cikkeidet, amelyekből szívesen közölnék is a vállalati újságban de sajnos olyan hosszúak, hogy azok meghaladják egy ilyen jellegű felvilágosító- ismeretterjesztő cikk terjedelmét.
Laikusként hozzányúlni, rövidíteni, a közérthető lényeget kihámozni nem bátorkodom, ez a szerző tisztsége lenne!
- Jan. 24. KF -
Étrend kiegészítők szabályozása Nagyon érdekes és hasznos összeállítás, köszönöm szépen!!!
- Jan. 30. BA -
„...Szóval mi így „élünk túl” mostanság (meg persze zöldséggel-gyümölccsel, lehetőleg házi hússal, natúr joghurttal stb)
De ha Ön tud még valami jó praktikát a téli náthára, köhögésre,vírusölésre,szívesen veszem.”
- Febr. 1. GH -
Elolvastam a cikkedet, felét sem értettem a kémiai és biológiai értekezésnek, csupán annyit vettem le, hogy az acai-bogyó méregdrága, és nem tud többet a mi aszaltszilvánknál, ami tizedannyiba kerül!
A hatásmechanizmus (szabad gyökök, antioxidánsok) közérthető leírása mellett néhány életmód- és táplálkozási tanáccsal esetleg helye lenne lapban, bár a szerkesztőség álláspontja változatlan: nyílt vagy akár burkolt termékreklámoknak nem adunk helyet, így az acai bogyónak sem!
- Febr. 9. KF -
Köszönöm, hogy felvettél a listádra! Gratulálok a tanulmányaidhoz, érthetőek és logikusak! Remélhetőleg szakmailag is helyesek, mert megpróbálom alkalmazni azokat!
- Febr. 21. SzZ -
Glutamat Te biztosan ismered ennek a tartalmát. Én egy kicsit erősnek tartom az összeesküvés elméletet és a tudatos néprontást, de a témában biztos van igazság...
- Febr. 25. BA -
Mit javasolsz, hogyan szedjem az ACAI berry tablettámat.
Megkaptam a LURDY házban.
- febr. 28. OK -
Köszönöm szépen az információk "özönét". Nagyon sok hasznos és elgondolkodtató információt kapok Tőled ! Még egyszer köszönöm !
- Márc. 1. MK -
A citrom dolgozat nagyon érdekes volt!
Tudod, hogy én nagy C-vitamin fogyasztó vagyok… A tiszta aszkorbinsavra is igazak vagy többnyire igazak a cikkedben leírtak, vagy csak a citromra (egyéb összetevők okán)? Én jelenleg 3000-5000 mg C vitamint fogyasztok naponta, tiszta vízben feloldva. (Kevés szőlőcukrot adok hozzá, mert úgy könnyebben iható...)
Az esti, a lefekvés előtti citromfogyasztás előnyös lehet, de kételkedem, szabad-e, mert a C-vitamin erős élénkítő hatása miatt elalvási problémákat okozhat!
A citromsavban az aszkorbinsav a meghatározó, vagy teljesen más vegyület?
Az összetevőknél 100 gr hámozott citromot említesz, de ha azt kicsavarod, abból kevesebb lé lesz… A rostanyaga is hasznos? A hagyományos kézi facsarással elég sok rost is a lébe kerül, a korszerűbb gépek azonban a rostokat kiveszik és csak a lé kerül a pohárba. Ez mennyiben befolyásolja a leírtakat?
- Márc. 22. BA -
Köszönöm szépen a citromról készült dolgozatot.
Én szívesen használom. A gyerekek is szeretik a citromos limonádét.
A tanulmányban írta, hogy a cukorral hatástalan.
Ha mézzel készítem a limonádét akkor se jó?
Sajnos a sima citromos víz túl savanyú azt a gyerekek nem isszák meg.
- Márc. 28. MSz -
Mostanában viszont olyat is hallottam, hogy megfázáskor tilos minden édes és a fehér kenyér is, mert szénhidrát és ezért a baktériumok melegágya.
Zsoldos úr hallott erről, mi a véleménye róla?
Mi lenne a helyes táplálék megfázás, influenza esetén?
- Márc. 29. MSz -
Ne haragudj, hogy Hozzád fordulok tanácsért.
Zsoldos Benö nevét talán hallottad. Ma 75.évében járó papíripari tudós volt kollegámról van szó, aki a mellékeltek szerinti zseniális dolgozatokat írja igen nagy tudományos igényességgel de közérthetö nyelven. Alapvetöen az étrendkiegészítök a fö téma, általánosan az egészséges életmód. 60-70 ilyen dolgozat létezik. Volna-e ötleted, hogy melyik kiadót lehene megnyerni a megjelentetésre?
- Márc. 30. MGy -
Nagyon sok és hasznos útmutató. Érdemes kinyomtatni és kéznél tartani. Még mindig jobb ezeket a gyógyító eljárásokat alkalmazni, mint a sok gyógyszert (mellékhatásaival együtt) szedegetni!!!!
- Ápr.12. HR -
Nagyon köszönöm, hogy elolvashattam ezt a komoly tanulmányt.
Én egyetlen dolgot hiányolok belőle, azt hogy nem írsz (ugye tegeződhetünk) a Jódaquáról ami szerintem Nógrád megye kincse. Én amikor fogyókúrázom akkor szoktam vásárolni 2dl-es üvegben 1.000.- Ft körüli áron. Szerintem sokan nem tudnak erről a természetes jódtartalmú gyógyvízről és szükséges lenne a népszerűsítése.
- Ápr. 28. JKZs -
Ez egy jó édesítő szernek tűnik – de iszonyatosan drága. Mi is kaptunk egyszer ilyet, hogy Jancsi ilyet egyen, és mikor elfogyott és venni akartam, azt hittem rosszul leszek az üzletben, mert egy negyed kiló került 1100 Ft-ba – azaz 1 kg az több, mint 4000 Ft! Ez még a mostani igen magas cukor árnak is több, mint a 10-szerese! Nem hiszem, hogy ezt túl sokan megengedhetik ma maguknak! Még teába, kávéba igen, de ezzel sütni-főzni, - az már egy kissé brutális.
Mi a nádcukorra ill. a fruktózra tértünk át tavaly februárban, mikor kiderült, hogy Jancsinál súlyos probléma van. Ezek sem olcsók – a jelenlegi cukor árnak kb. a 2 -2,5-szerese az áruk. De ez még úgy ítélem meg, hogy megfizethető.
Szóval kíváncsi lennék, hogy a fehérítetlen nádcukor vagy a fruktóz az mennyire egészséges (biztosan egészségesebb a „normál” fehérített répacukornál), és van még egy szer, amit nagyon jómnak mondanak a stevia. Ezekkel mi a helyzet?
- Máj. 9. KK -
Igyekszek lépést tartani Önnel, de minket meghazudtol a munkatempója! :)
Olvasni olvasom, a küldeményeket, de reagálni nem igen van időm.
Egyik korábbi anyagban írta, hogy Magyarországon nem állítanak elő nyírfacukrot.
Én azt hittem eddig, hogy magyar terméket veszek, de elbizonytalanított és a forgalmazó honlapjáról nekem nem derül ki egyértelműen, hogy honnan származik a termék. Azt leírják, hogy kukoricacsutkából készül. A múltkor a DM-ben egy német eredetű Xilit terméken is azt olvastam, hogy abból gyártják
- Máj. 10. MSz -
Nagyon köszönöm a tájékoztatást.
Azt nem tudtam, hogy a fruktóznak hosszú távon ilyen rossz hatásai is lehetnek! (bár bennünket nem fenyeget az a veszély, hogy túladagoljuk, mert kb annyit fogyasztunk belőle, amennyi a napi kávába v. teába kell, azaz kb napi 2-4 mokkáskanálnyit...) Az is nagyon érdekes, hogy a fruktóz a legolcsóbb cukorfajta – ehhez képest drágább, mint pl. a nádcukor... Hogy van ez?
- Máj. 10. KK -
Nagy érdeklödéssel olvastam a rám tökéletesen illö dolgozatodat a Xilit-röl. Csupán a Te munkásságod révén megismert rám vonatkozó ajánlások száma is már igen nagyra nött és úgy hiszem sokak számára az ételkégészítök közötti eligazodás a legnayhobb probléma. Fölvetném a gondolatot, hogy egyfajta rendszerezése a munkáidnak bizonyos fö betegségtípusok szerint jól illenék a tervezett publikációs gyüjteménybe.
- Máj. 11. MGy -
Ezt meg kell tanulnom tőled! Hogy bírsz ennyit dolgozni? Le vagyok maradva az olvasásoddal igyekszem utolérni magam
TÉ kérdezte nem rég tőlem, hogy mit tudok rólad, aggódik, mert nem írsz. Hát most van mit olvasnia
Vigyázz magadra
- Máj. 11. SM -
Remélem, akkor én nagyon egészséges leszek, mert én szeretem a vörösbort is (nagyon keveset!), az olajbogyót meg egész egyszerűen imádom és minden nap eszek, mert az egy olyan isteni csemege!!!! Meg a mandulát is! Azt is minden nap eszek, - mi ilyen egészséges rágcsálni valókat fogyasztunk, - nem chipset meg ilyesmiket...
Igaz, ezek egy „kicsit” többe kerülnek, mint a chips, meg a ropi... - de kb. ugyanolyan függővé tud válni az ember ezektől is...
- Máj. 17. KK -
Nagyon szépen köszönöm a tanulmányt, biztos, hogy lányomnak ill. a babáknak is hasznára lesz !!! (...) A dolgozatok, tanulmányok nagyon hasznosak, de ha fárasztja a munka, akkor most inkább pihenjen, erősödjön !!!
Még 1x köszönök mindent !
- Máj. 18. TÉ -
A béltisztításra, benne lévő paraziták, férgek, oda nem való baktériumokra szerintem nagyon jó a 3 hónapos Colonix kúra. Én ezt javasolnám, sok egyéb betegség kezelésének megkezdése előtt is. Hisz, ha nem „tiszta” a bél, úgy hiába szedik a drága gyógyszereket és értrend kiegészítőket, azok felszívódása kétséges, vagy a bennünk élősködők eszik meg és lubickolnak tovább vidáman
- Máj. 18. SM -
Nagyon szépen köszönöm ezt a tanulmányt, ugyan nem én kértem, de nagyon sok hasznos információt megtudtam belőle!
Lenne egy kérdésem:
Azt értem, hogy a bő forró olajban történő hasábburgonya vagy panírozott termék sütése káros.
Az is ugyanilyen káros, amikor tepsiben a sütőben sütöm a burgonyát vagy húst, hiszen akkor is öntök hozzá olajat és magas hőmérsékleten sütök kb. 200°C?
- Máj. 25. MSz -
Kedves Bence! Köszönöm a nagyszerű összeállítást. Nem könnyű kiigazodni a különböző véleményekben, de meg lehet próbálni.
- Máj. 29. PÉ -
Gratulálok kedves Benő és egyúttal köszönöm a lehetőséget az egészségesebb élethez!
- Máj. 30. HI -
OK, elolvastam (sőt, a lányaimnak is elküldtem, mint az egészség témájú írásaid többségét...)
Köszönöm, érdekes.
- Máj. 31. BA -
Köszönöm, érdekes volt! Mi már több éve napi 400 mg E-t szedünk a C mellett! Jó látni, hogy jól tesszük...
- Máj. 31. BA -
Leveledet elolvastam és teljesen egyetértek veled a tejjel kapcsolatban! A dolgozat átolvasása azért nem 10 perc, erre most még nem volt időm, de meg fogom tenni.
Köszönöm a hasznos információkat! (Elküldtem a lányaimnak is!)
- Jún. 13. BA -
Szia Benő, köszi mi is már használjuk a kókuszzsírt.
- Jún. 13. HI -
Köszönöm a kókuszt. Igazán szép, hogy Pünkösd vasárnapját annak szentelte, hogy összefoglalja a kókuszra vonatkozó információkat. Én gyakran használok kókusztejport a tej helyettesítésére, mert azt a férjem nem bírja megemészteni.
- Jún. 14. PÉ -
Nagyon érdekes, ki fogom próbálni. Én minden reggel végzek gimnasztikát, az ízületek átmozgatására (nem tudom, ez mit tesz a csakrákkal…?), de ezeket is kipróbálom majd.
- Jún. 16. BA -
Köszönöm, nagyon érdekes volt! És megnyugtató, mert nálam a BMI= 24,2, a derék/csípő körméret aránya éppen 0,9… Szóval még van remény.
- Jún. 20. BA -
Nagyon jó a Lapacho dolgozat.. A férjem évek óta szedi, de szerintem mostanáig nem is tudta, milyen sokrétű a hatása. Most kinyomtattam neki. A mottó pedig azért tetszik, mert én ezt a bölcsességet Csűrös Zoltán professzor úr szájából hallottam rendszeresen, és azt hittem, hogy az ő gondolata. De ezek szerint már megelőzték a bölcs öregurat. Köszönettel és szeretettel, és további eredményes egészségfejlesztést
- Jún. 21. PÉ -
Most is - akárcsak máskor - nagyon jól szólt lelki egészség ügyben. Köszönöm. Teljesen egyetértek a megállapításokkal. Bárcsak meg tudnám értetni mindezt nagyon beteg öcsémmel, akinek elfogyott az élet- és lelkiereje. De reménytelen, mert olvasni sem hajlandó.
- Jún. 23. PÉ -