Antioxidánsok
Egészségünk ártalmai
• A gyógyító Psyillium (utifű) emésztésre, bélproblémákra, méregtelenítésre 1. rész
• A gyógyító Psyillium (utifű) emésztésre, bélproblémákra, méregtelenítésre 2. rész
• A húgyhólyag krónikus, fájdalommal járó gyulladása és kezelése
• A Kender egészségre gyakorolt hatásai Válasz 64
• A krónikus obstruktív légúti betegség COPD és következménye a krónikus bronchitis és a tüdőtágulat. Válasz 100
• A memória zavarok enyhébb és súlyosabb változatáról. B12, B9 (folsav) vitamin kedvező hatása 1. rész
• A memória zavarok enyhébb és súlyosabb változatáról 2. rész
• Antidepresszánsok és az 5-HTP
• A sztrók kialakulása gátlásának gyógyszeres és alternatív lehetőségei
• Agyunk és memóriánk védelmére
• Alkálisó kúra és egyéb lehetőségek a rák megfékezésére - Válasz 82
• Alkálisó kúra. Tömjén kivonat hatása. Alkálisó + tömjén kivonat + MSM krém. Tüdő CTA lelet magyarázata. B-17 vitamin (Laetril) injekcióban - Válasz 94
• Álmatlanság, horkolás, légzéskimaradás
• Alul működő pajzsmirigy /Kurkumin / Lúgos víz fogyasztása /Gyógyszerek kapszula anyaga / Protonpumpa (PPI) gátló és aszpirin együttes szedése. A szervezetünk oxigén tartalmának növelése - Válasz 107
• Alulműködő pajzsmirigy oka, vizsgálata, kezelése. Főleg a nők betegsége
• Alvászavarok 1. rész Sokunkat érintő és gyakran előforduló alvás problémák
• Alvászavarok 2. rész Aluszékonyság, mikroalvás, narkolepszia tünetei és kezelése
• Amit a hallás csökkenéséről tudni érdemes. Fülzúgás és kezelése
• Arc zsibbadás/Memória csökkenés gátlásának lehetőségei/ A fokhagyma előnyös és veszélyes hatásai - Válasz 102
• Arginin. MSM krém, DMSO. Kurkumin. Reflux, TIF műtét. Ér tisztítás. Válasz 93
• Áttétes csontrák - Válasz 30
• Az agy vérellátása, vizsgálata, kezelése
• Az érelmeszesedés megelőzése, korlátozása, visszafordíthatósága
• B-17 (Laetril/Amegdalina) kutatási története * Hidrogén tartalmú víz otthoni előállítása Hidrogén tabletta. Válasz 96
• Béta-glukán gyerekeknek * Fülzúgás noiser kezelése * A normális vércukorszint * Epekő zúzás helyett laparoszkóp műtét * Alkálisó és tömjén kúra. Válasz 92
• Bor, tüdő, vese, kullancs - Válasz 19
• Bronchitisz, légszomj, tüdőtágulás, és ahonnan nincs vissza út:OCPD
• Covid világjárvány, védőoltások, gyógyszer, oltásellenzés
• Csontrák
• Csontritkulás. Megelőzés, Kezelés, Gyógyítás - Válasz 39
• Demencia, Alzheimer-kór
• Demencia, Alzheimer-kór (T)
• Derék, hát, nyaki fájdalmat okozó gerincbetegségek és kezelése
• Derék, hát, nyaki fájdalmat okozó gerincbetegségek és kezelése. Bechterew kór (SPA) 2. rész
• Derékfájás - Válasz 5
• Ekcéma és nehezen viselhető hatásának enyhítése. Válasz 60
• Elbutulás (Demencia) sokféle megnyilvánulása főleg 60 éven túl
• Előzzük meg a fogromlást, ha kell kezeltessük, de ne gyomláltassuk ki fogainkat a szánkból
• Emlő rák - Válasz 4
• Emlő rák - Válasz 6
• Emlőrák. Merevedési zavar. Válasz 49
• Emlőrák gyógyszerei / Fokhagyma / Neuropátia kezelése lézerrel. Válasz 104
• Endometriozis
• Epekő oldása, zúzása
• Epekövesség szelíd és műtéti...
• Étel allergia, gyerekeknél. Lencse
• Érelmeszesedés megállítása, csökkentése - Válasz 81
• Érelmeszesedés valóban elkerülhető, megakadályozható, visszafordítható?
• Érrendszer védő és tisztító, érelmeszesedést lassító, véroxigén szintet növelő, izomfájdalmat és gyulladást csökkentő lehetőségek - Válasz 88
• Érrugalmasság és vizsgálata. Arteriográf
• Értisztítás / Vérhígító és kurkuma egyidejű szedése / Alkáli só kúra + tömjén Erős kúra - Válasz 109
• Esszenciális tremor (ET) és kezelése
• Fájdalmak elleni és betegség gátló...
• Fejfájás fajtái, oka és kezelése - Válasz 36
• Fogaink elvesztése és esztétikus...
• Fogfehérítés
• Frekvencia- és Biorezonancia-terápia. Egészségünk megtartásának, visszaszerzésének nem mindennapi módja
• Fülzúgás vizsgálata, kezelése - Válasz 58
• Fülzúgás vizsgálata, műszeres és alternatív kezelése
• Gerincbetegségek és Fibromyalgia okozta fájdalmak kezelése. NADH (Q1 vitamin) nem csak Parkinson betegségre. Vérképző szervek daganatos betegségének (myeloma) kezelése - Válasz 90
• Gerinc csigolya betegségek miatti derék és hát fájdalom kezelése
• Glutation a krónikus és autoimmun betegségek megelőzésére, és kezelésére
• Görbe pénisz konzervatív kezelése - Válasz 76
• Gyerek reflux, mell ödéma, gallmet
• Gyerek leukémia (ALL) gyógyszeres és komplementer medicina kezelése - Válasz 59
• Gyomorhurut és szelíd kezelése
• Hajhullás oka és kezelése. Válasz 61
• Halláscsökkenés leggyakoribb okai Hallás vizsgálatok.
• Halláscsökkenés oka. Kezelési módjai. Korszerű hallókészülékek 2
• Hepatitisz-B
• Hólyagrák orvosi és alternatív kezelhetősége - Válasz 83
• Homocisztein
• Hölgyek réme és félelme: Amit a Csontritkulásról tudni kell
• Ideg károsodás minden szervre kihathat. Ezért is fontos a vizsgálata, kezelése
• Inzulin, epekő - Válasz 20
• Irritábilis bélszindróma (IBS) - Válasz 25
• Kalapácsujj otthoni kezelése. Súlyos esetben műtétje - Válasz 75
• Koleszterin és hatása a szervezetre
• Koleszterin és vérzsír ellen: Sztatin, Lizin, Prolin C-vitamin - Válasz 48
• Korhatár nélkül minden hölgynek figyelmébe. Rákos emlődaganatra Tamoxifen. Hatása, kiváltása korszerűbbekre. Endometriozis vizsgálata és kezelése.
• Korszerű fájdalom mentes fogíny kezelés, csiszolás nélküli és beültetett fogpótlás
• Korszerű, új csípőműtét a hazai kórházakban. Válasz 54
• Kullancs elleni védőoltás
• Kullancs elleni védőoltás (T)
• Leukémia - Válasz 3
• Lábfej gyógyászat: Bütyök, kalapácsujj. Otthoni kezelés
• Lúgosítás
• Magas vérnyomás kezelése - Válasz 42
• Mágneses teret produkáló készülékek és hatásuk
• Májbetegségek, tüneteik, vizsgálatuk, kezelésük
• Makula degeneráció a veszélyes látásromlást okozó szembetegség
• Manuál terápia. Ízületi gyulladás és kezelése. Mágnes terápia
• Melatonin az alvás, és több betegség megelőzésére, az öregedés lassítására
• Mellrákból meggyógyult hírességek
• Memória javítása - Válasz 31
• Metabolikus szindróma. Diabéteszes Neuropátia
• Minden ami fogászat 1
• Minden ami fogászat 2
• Nitrogénoxid fontossága - Válasz 28
• MR, CT és PET-CT kitűnő vizsgálatok több betegség kimutatására és kezelésére
• Nyaki ér (Carotis) elzáródása. Vizsgálatai. Komoly veszélyek csökkentése. Válasz 73
• Nyugtató szedése. Vérnyomás problémák. Válasz 62
• Olvasóim kérdéseire adott egészségi gyakorlati tanácsok tanulságokkal
• Osteoren. Alulműködő pajzsmirigy és kezelése. Vérnyomás. Válasz 52
• Ödéma kivizsgálása. Szívpanaszok orvosi vizsgálata. Válasz 53
• Pajzsmirigy és jód - Válasz 24
• Pajzsmirigy hormonok és vizsgálatuk. Alul működése okozta betegségek. Gyógyszeres és alternatív kezelése.
• Parkinson kór tünetei, orvosi, gyógyszeres és alternatív (NADH, kannabisz) kezelése
• Petefészek. Tumormarker vizsgálat megbízhatósága - Válasz 33
• Pikkelysömör - Válasz 2
• Pikkelysömör hatékony és sokféle kezelése - Válasz 40
• Porckopás (artrózis) és kezelése
• „Potencia zavaraimat vérnyomás csökkentők vagy más tényezők okozhatják?” Válasz 66
• Prosztata, Reflux (TIF műtét), B-17, Pajzsmirigy kezelés. Válasz 77
• Rák és kezelése 1
• Rák és kezelése 2
• Rák és kezelése 3
• Rák és kezelése 4
• Rák és kezelése 5
• Rák és kezelése 6
• Rák és kezelése 7
• Rák fékezés/Fehérvérsejt szám, vérsüllyedés, CRP értelmezése/ Tea reflux ellen/ Asztaxantin autimmun betegségekre. A levélírás alap követelményei - Válasz 111
• Rákkezelés - Válasz 1
• Reflux
• Reflux 2
• Reflux 3 - Válasz 32
• Reflux oka, gyógyszeres és alternativ kezelése. Laparoszkópos és TIF műtéti eljárás - Válasz 55
• Reflux gyermekkorban. Máj és epehólyag tisztítás. - Válasz 23
• Reflux okai - Válasz 17
• Refluxra szedett protonpumpa gátlók (PPI) kedvezőtlen hatásai - Válasz 80
• Reflux teák / Triptofán és az 5-HTP előnyei / Immunrendszer erősítés & SM betegség kezelése / Hosszú élet feltételei - Válasz 110
• Reumatoid artritisz (RA) - Válasz 27
• Reumás ízületi gyulladás - Válasz 11
• Reumás ízületi gyulladás izotópos kezelése
• Rheuma megbetegedés és kezelési lehetőségeik
• Sok vagy kevés gyomorsav okoz refluxot? - Válasz 43
• Sokak betegsége, ami nemcsak esztétikai probléma. Rosacea és pikkelysömör (psoriasis)
• Szédülés és okai. Gyógyszeres és szelíd kezelése - Válasz 45
• Szív, érrendszer, vércukor, memória, Rhodiola. Szédülés és kezelése - Válasz 63
• Szívelégtelenség. Szívritmus és...
• Szürke hályog. Látásjavítási eljárások
• Szűk körű beteg tájékoztatás és/vagy a laikus beteg egyéni ismeretszerzéseiből adódó félreértések - Válasz 67
• Tamoxifén és Indol 3-Karbinol (I3C) hatása emlőbetegség esetén
• Tömjén daganatokra. Vérhígítók és MSM együtt szedése. Véralvadás gátlás ellenőrzése INR értékkel Ízületek védelme - Válasz 99
• Tömjén kúra / Alkálisó kúra / Gyógygombák / Probiotic hölgyeknek - Válasz 108
• Triptofan, 5-htp, Szerotonin
• Túlsúly és elhízás 1
• Túlsúly és elhízás 2
• Tüdő és légutak nem gyógyszeres kezelése
• Tüdőfibrózis sokunkat veszélyeztet - Válasz 78
• Tüdővizenyő (ödéma), Arginin és diabétesz, vérnyomás csökkentők+Arginin együtt? Schisandra-wei-kivonat májvédő hatása, Fokhagyma kivonat az erekért, Koleszterin szabályozásra lecitin, Neprinol enzim - Válasz 87
• Vastagbél vizsgálatok
• Válasz Olvasóimnak: Pajzsmirigy kezelés (Rhodiola, Euthyrox), Ízületi porckopás (Lipogens), Gyermek lábujj korrekció. Reflux
• Vér vas tartalma - Válasz 18
• Vércukor csökkentés - Válasz 15
• Vércukor, inzulin vizsgálatok - 13
• Vércukor vizsgálatok (T)
• Vércukorszint szelíd fékezése
• Vércukorszint szelíd fékezése (T)
• Vérnyomás és a pulzusszám kapcsolata - Válasz 44
• Vérnyomás gyógyszeres kezelése...
• Vérnyomás gyógyszer nélküli karbantartása. - Válasz 26
• Vérnyomás helyes mérése, értékelése, stabilizálása TÜSI készülékkel otthon. Válasz 74
• Vérnyomás vs vércukor - Válasz 16.
• Vérnyomáscsökkentő mellett szedhető a Rhodiola rosea - Válasz 86
• Vérrög kialakulásának gátlása Serrapeptás és/vagy Eliquis gyógyszerrel. Egyéb eljárások - Válasz 105
• Vérrög gátlási és oldási lehetőségek / Szívelégtelenség gyógyszeres és alternatív kezelése - Válasz 106
• Vérvizsgálat eredményeinek értelmezése az ebben nem jártas betegek számára
• Vicalin tabletta, MSM por/krém - Válasz 50.
Életmód
• Amit egy művelt embernek felekezeti hovatartozástól függetlenül ismernie illik
• Az emberi rassz eredete, kialakulása biológiai és környezeti hatásokra 1. rész
• Az emberi rassz eredete, kialakulása biológiai és környezeti hatásokra 2. rész
• Az emberi rassz eredete, kialakulása biológiai és környezeti hatásokra 3. rész
• Az európai bevándorlás fokozódó mértékű árnyoldalai
• Egészség-megtartó/fejlesztő torna...
• Egy magyar kivándorlás margójára
• Hosszú élet feltételei
• Hosszú élet lehetőségei
• Geriatria és az öregség fiziológiája
• Tények az Európát sújtó modernkori bevándorlásról. Reflektor fényben Németország
• Tudományos szemmel az Ornish diétáról
• Szülőföldünk Magyarország. Hazaszeretet
Étrend kiegészítők
• A fokhagyma hatásai
• A grapefruit interakciója a vérnyomás csökkentő gyógyszerekkel - Válasz 85
• A gyógyhatású elfelejtett Vörös és Tafedim tea
• A gyógyító Béta-glükán
• A sok oldalú farmakológiai hatású Süngomba agyi és egyéb idegrendszer eredetű valamint gyulladásos betegségek, reflux előnyös kezelője
• A sokcélú, jó felszívódású Kurkuminok. Válasz 69
• A tiltott B-17 és a sokoldalú Rhodiola rosea. Válasz 57
• A tömjén az egészségben, a lelki/testi betegségben segítőnk és jó barátunk - Válasz 84
• A tömjén komplementer medicinaként nem átverés. Válasz 51
• Acetil-L-Karnitin
• Amire mindenkinek nagy szüksége van: nitrogén-monoxid NO, nemcsak a testépítőknek Válasz 41
• Arginin
• Arginin - Válasz 22.
• Arginin, Neprinol és Serrétia enzimek tüdő fibrózisra is, E-vitamin gamma, Oxigén csepp, Béltisztítás otthon, Emésztést elősegítő enzimes kezelés, Vérzsír csökkentés, Válasz 89.
• Ásványi anyagok fontossága és hatásuk
• Asztaxantin a természetes gyógyító a legtöbb betegségre
• B17 „vitamin” - Válasz 12.
• Béta-glükán gyerekeknek
• Céklalé és hatása - Válasz 34
• Cink és Szelén étrend kiegészítő felszívódása - Válasz 72
• Emlőrák, Tumormarker, Béta-glukán, Gyerek IQ. Mikroalga, Visszér kezelés - Válasz 35
• Enzim terápia az egészség megtartása/javítása érdekében
• Epesavak és Gallmet
• Étrendkiegészítők fontossága 1. (T)
• Étrend kiegészítőkről...
• Fahéj. Nem mindegy, hogy Cassia vagy Ceyloni
• Fahéj és Aspirin
• Fitoszterolok és hatásuk
• Folyékony, stabilizált oxigén cseppek otthoni használatra az egészségünk szolgálatában - Válasz 79
• A gyógyító króm. A vércukorszint karbantartása
• Hal olajok jód tartalma Válasz 68
• Homeopatia és Biorezonancia körüli kétségek - Válasz 56.
• Homoktövis az ezerarcú gyógynövény
• Kolin, szerotonin az agyműködés és a memória segítője
• Kolin az agyműködés és memória segítője (T)
• Kurkuma vagy kurkumin - Válasz 10
• Matuzalem és Gabolexin - Válasz 8
• Mit érdemes tudni annak, aki étrend kiegészítőt szed 1
• Mit érdemes tudni annak, aki étrend kiegészítőt szed, forgalmaz 2
• Mit érdemes tudni annak, aki étrend kiegészítőt szed, forgalmaz 3
• Étrend kiegészítők vásárlási szempontjai
• Molekuláris hidrogén egészségi hatása
• MSM krém minősége
• Multi ásványi és vitamin anyagok megbízható világ cégek gyártásában/forgalmazásában
• Nagyon érdemes kurkumint szedni, de nem mindegy milyet. Válasz 46
• Probiotikumok a nőgyógyászati egészség megtartása, helyreállítása érdekében
• Rákellenes étrend kiegészítők
• Resveratrol
• Resveratrol (T)
• Resveratrol - Válasz 9
• Rhodiola rosea
• Rhodiola segít hosszabb ideig és egézségesebben élni. Válasz 65
• Serrapeptase enzim hatása, szedése. Otthoni oxigén kezelés eszközei és oxigén cseppek. Válasz 91
• Számos betegségre kedvezően ható új fejlesztésű kurkuma
• Szelén az öregedés késleltető, az immunrendszer támogatója, rákellenes hatású
• Szíverősítés - Válasz 7
• Szoptatós és várandós anyuka vitamin szükségletének ellátása
• U-vitamin és hatása - Válasz 29
• Vashiány és pótlása
• Vérnyomás csökkentésének kezelése
Lelki/szellemi működés, egészség
• A jó házas életért, fiataloknak és időseknek amit tenniük kell, és amit kerülni szükséges
• A kvantum világról 1. rész
• A lélek, a tudat, a gondolat léte és működése a tudományos világban
• Amit a Biorezonanciáról egészsége érdekében nem árt tudni
Amit a Biorezonanciáról egészsége érdekében nem árt tudni 2 rész
• A történelmi karácsony felidézése
• A történelmi, társadalmi családi gyökerű kulturált humán viselkedés nem veszti el dominanciáját
• A szinglik Napját nov. 11-én ünnepli a világ - Hallelujah!
• Az Európai nemzetállamokba bevándorlók integrációjának komoly nehézségei. A bevándorlással kapcsolatos társadalmi, gazdasági, kulturális problémák
• Advent a karácsonyra felkészülés ünnepe
• Advent a karácsonyra felkészülés ünnepe 2019
• Advent a készülődés a kisJézus megszületésének ünnepére 2018.
• Ádvent története, ünnepi szokások az európai országokban. 2017. évi ádventi programok
• Ahogy a tudósok a világot és benne az embert látják
• Alapvető gondolatok a házasságról 1. rész
• Alapvető gondolatok a házasságról 2. rész
• Alapvető gondolatok a házasságról 3. rész
• Alapvető gondolatok a házasságról 4. rész
• Alternatív medicína 1
• Alternatív medicína 2
• Amiről nem beszélünk 1
• Amiről nem beszélünk 2
• Az állatok lelke, alacsonyabb rendűsége, viselkedéseinek kutatása
• Az élet értelme és célja
• Biológiai létünk működése...
• Élettelennek hitt élő Univerzum
• Életünk jelene és jövője a fizikai...
• Érzelem, mint az életminőségünk meghatározója 1. rész
• Érzelem, mint az életminőségünk meghatározója 2. rész
• Érzelem, mint az életminőségünk meghatározója 3. rész
• Érzelem, mint az életminőségünk meghatározója 4. rész
• Felnőttek káros viselkedése. Hatása és kezelése családi/baráti/ismerősi körben
• Fiataloknak és korosabbaknak egyaránt: Nem elég vágyni a boldogságra, tenni is kell érte! De mit és Hogyan?
• Fiataloknak és korosabbaknak egyaránt: Nem elég vágyni a boldogságra, tenni kell érte! A kék madár nem sült galamb! 2.rész
• Fiataloknak és korosabbaknak egyaránt: Nem elég vágyni a boldogságra, tenni kell érte! A kék madár nem sült galamb! 3.rész
• Fülzúgás és gátlása
• Gondolatok Karácsony ünnepéről 2018
• Gyógyulás a gondolataink...
• Halálközeli élmények
• A halhatatlan lélek fogalma, helye, funkciói
• Hogyan mondjam el neked hogy…… a Világegyetem kvantumfizikai leírása, működése. „Ami fenn az lenn” – egység az Univerzumban
• Húsvéti ünnep előtti Nagy Hét története
• Időjárási frontok hatása szervezetünkre
• Ima hatása az egészségre
• IQ növelési lehetőségek
• IQ növelési lehetőségek (T)
• Iskolakorúak beilleszkedési zavarai, kirekesztése, zaklatása, szorongása, depressziója - Válasz 47
• Karácsony 2017. Ünnepi emlékezés Jézus születésére
• Karácsony 2019. Ünnepi emlékezés Jézus születésére
• Karácsony igazi arca 1
• Karácsony igazi arca 2
• Kik és hogyan ünneplik a karácsonyt
• Koleszterin, β-gükán, NADH, Alkálisó kúra, Veseelégtelenség
• Kutatás az élet keletkezéséről (T)
• Lelki betegség: Az érzelem hiánya
• Lelki egészség. A szerelem anatómiája. Válasz 95
• Lelki egészség. Párkapcsolat minősége a szülői nevelés, a két fél közötti szellemi/lelki, vallási, kulturális összhang függvénye. Válasz 98
• Lelki egészség. Szerelem mai szemmel. A Lelki társ. Válasz 97
• Lelki egészségünk 1.rész
• Lelki egészségünk 1 (T)
• Lelki egészségünk 2.rész
• Lelki egészségünk 3.rész
• Lelki egészségünk 4.rész
• Lelki egészségünk. Narcisztikus, (önimádó) magatartás káros hatása a családi és társadalmi kapcsolatokra 1. rész
• Lelki egészségünk. Narcisztikus, (önimádó) magatartás káros hatása a családi és társadalmi kapcsolatokra 2. rész
• Lelki egészségünk. Párkapcsolati problémák. Nárcizmus. 1. rész
• Lelki egészségünk. Szempontok a párválasztáshoz 2. rész
• Lelkünk, tudatunk amiről keveset...
• Lélek útja a túlvilág felé 1. rész
• Lélek útja a túlvilág felé 2. rész
• Lélek útja a túlvilág felé 3. rész
• Materialista tanok hanyatlása
• Materialista tanok hanyatlása 2
• Materialista tanok hanyatlása 3
• Meditáció lelki/testi vonatkozásai
• Meditáció lelki/testi vonatkozásai (T)
• Megbocsátás pszichológiája a párkapcsolatokban
• Miért kétséges az európai nemzetállamokba bevándorlók integrációja/asszimilálódása?
• Migráció egészségügyi hatásai az Európai országokban
• Ó- és Újszövetség a gyógyító hitről
• Önmegvalósítás
• Önmegvalósítás - Válasz 14
• Önmegvalósítás a munkahelyen
• Perifériás neuropátia
• Szent Miklós püspökre (Mikulásra) emlékezve szülőknek, nagyszülőknek, gyermekeknek
• Szent Miklós püspökre emlékezve szülőknek, nagyszülőknek, gyermekeknek 2019
• Történeti események és gondolatok Pünkösd ünnepéről
• Tudományos hipotéziseken alapuló új Világszemlélet
• Tudományos megállapítások és hipotézisek az anyagon túli világról 3. rész
• Tudományos megállapítások és hipotézisek az anyagon túli világról 4. rész
• Tudósok az anyagon túli világról 1. rész
• Tudósok az anyagon túli világról 2. rész
• Tudósok magyarázatai az életről. A hiten alapuló evolúció.
• Tudósok magyarázata a lélekről 1.rész
• Újévi üdvözlet
• Világegyetem és az élet keletkezése
• Világnézet 1. Ahogy a korábbi és a mai modern ember, a filozófusok és tudósok a világot látják
• Világnézet 2. Természettudományos világkép. A mai ember világképe. Materialista és keresztény világnézet. Tudományos hipotéziseken alapuló új Világszemlélet
• Világnézetről mindenkinek
Növények, gyümölcsök, magok
• Citrom (T)
• Fekete áfonya (Blueberry, Bilberry)
• Galagonya
• Kesudió
• Klorofil
• Lapacho
• Mandula
• Mangosztán
• Mikroalgák
• Schizandra, más néven Életbogyó
Nyomelemek
• Pro- és kontra a vírust is ölő fertőtlenítő hatású Ezüst kolloidról - Válasz 71
• Réz kolloid
• Vád-, és védőbeszéd Ezüstkolloid hatása az egészségre
Táplálkozás
• A veszélyes Transz-zsír
• A zab fogyasztása felnőtteknek, gyerekeknek minden életkorban az egészség megtartása, megóvása, visszaszerzése érdekében nagyon ajánlott
• Élelmiszerbiztonság 1
• Élelmiszerbiztonság 2
• Étkezési olajok hasznos/káros hatása
• "Mindennapi kenyerünket..."
• Nyírfacukor
• Természetes/mesterséges édesítők
Vitaminok
• D-tokoferol
• E-vitamin betegségek elleni hatása - Válasz 37
• Folsav
• Folsav (T)
• Miért szedjek-e és milyen fajta E-vitamin étrend kiegészítő lenne a legjobb? Válasz 38
2011. I. félév
2011. II. félév
2012. I. félév
2013-2023
Egészséges életmód, jobb Életminőség mindenkinek
T U D Á S T Á R
„ Ha nem vagy rá hajlandó, hogy változtass az életeden, – nem lehet rajtad segíteni „
A gyógyító Béta-glükán
A nyiroksejtek (limfociták) fehérvérsejtek.
Fénymikroszkópos megjelenési képük alapján nagy (granuláris) és kis limfocitákat különítünk el. Ezen külső jegyeik szoros kapcsolatban vannak biológiai funkcióikkal. A legtöbb - de nem az összes – nagy, granulumokkal szemcsézett képet mutató lymphocytát NK (Natural Killer) sejtnek, vagy természetes ölősejtnek nevezzük.
A kis limfociták közé általában a B és T sejteket soroljuk.(foto: elektronmikroszkópos felvétel egy emberi limfocitáról)
Nagy limfociták (természetes ölő (NK) sejtek)
Az NK sejtek fontos szerepet játszanak a tumoros átalakuláson átesett, illetve a virálisan fertőzött sejtek elpusztításában
Kis limfociták (T és B limfociták)
A T limfociták a sejtellenes, míg a B limfociták a humorális immunválaszban játszanak fontos szerepet. A humorális azt jelenti, hogy nem sejtekhez kötötten (celluláris immunitás), hanem közvetve, a sejtek által termelt ellenanyagokkal védekezik az idegenként felismert sejtek, antigének ellen.
Funkcióik alapja, hogy képesek a nem saját antigének felismerésére Az antigén felismerését követően eltérő módon aktiválódnak, de céljuk azonos: az antigén, vagy a fertőzött sejt elpusztítása
Hatás mechanizmus leírása
Mai tudásunk szerint a ráksejteket övező mucopoliszacharid köpeny (external coat) és a
β-glükánok között olyan kapcsolatok alakulhatnak ki, amik a ráksejtek osztódását akadályozzák, ugyanakkor az ép immunsejtek a limfociták és a fehérvérsejtek fagocitózisát, (sejtpusztító hatását) fokozzák. A főként megfigyeléseken és tapasztalatokon alapuló medicina már évszázadokkal ezelőtt felfedezte a β-glükán jótékony tulajdonságait, az utóbbi évtizedekben pedig a molekula pontos szerkezete is kirajzolódott (képlet).
A béta glukán hatása
Kedvezően hat a vércukor csökkentésére, mivel természetes alapú glukozidáz (cukrot lebontó) inhibitort tartalmaz és egészségünk szempontjából előnyösen, de csak részlegesen gátolja a ciklooxigenáz (COX-2) enzimet.
Magyarázat: a COX enzim felelős a biológiai fontos közvetítők pl.: prosztaglandinok és a tromboxánok létrehozásáért. A COX gyógyszeres gátlásával viszont a gyulladás és a fájdalom csökken.
Ez a magyarázata annak, hogy a nem szteroid gyulladás csökkentők, mint pl. az aszpirin a COX inhibitálásával hatnak.
Mindkét COX képes átalakítani az arachidonsavat prostaglandinnál. A COX-1 azonban jó hatással van a gyomor nyálka anyagára és a vese funkcióra A COX-2 gátlása azonban feltétlenül kívánatos (1. ábra)
Arachidonsav eikozatetraénsav, C20:4 ω-6):
CH3(CH2)4CH=CHCH2CH=CHCH2CH=CHCH2CH=CH(CH2)3COOH
A számpáros elnevezés esetén a szénatom számon (az arachidon savnál 20) és a kettős kötések számán (4) kívül az egyértelműség végett a kötések omega-végtől számított helyét is fel szokás tüntetni. Az omega-vég nem a funkciós csoport felől értendő
(-COOH), hanem a lánc első tagjától CH3- tól számítják.
Ciklooxigenáz (COX) enzimről
1990-es években a kutatók felfedezték, hogy a COX két változatban fordul elő COX-1 és COX-2.
- A COX-1 a legtöbb szövetben megtalálható (gyomor, vese.)
- A COX-2 a gyulladások helyein A COX -2 tehát olyan enzim, amely a szervezetben elősegíti a gyulladásokat ezért gátlása kívánatos.
Mindkét COX az arachidon savat prostaglandinná átalakítja fájdalmat és gyulladást eredményezve. A másik funkciójuk, hogy nem kívánatosan inhibitálják a
COX-1-et de a COX-2 inhibitálása igenis szükségszerű.
A nem szteroid gyulladás gátló gyógyszerek a prosztaglandin gátláson alapulnak, azonban a tradicionális nem szteroid gyulladás gátlók (pl.: aszpirin) gasztrointesztinális (gyomor-, bél- csatornához tartozó) bajokat okozhatnak beleértve a fekélyek kialakulását. Az Aspirin protect tabletta azonban a gyomornedvnek ellenálló bevonata miatt kíméli a gyomornyálkahártyát, ami a hosszan tartó kezelés során előnyös.
Forrás: Gyógyszer adatlap
Prosztaglandin
A sejtek fala két féle nélkülözhetetlen, esszenciális telítetlen zsírsavat tartalmaz. az omega-6 és az omega-3 zsírsavakat. A prostaglandinek hormonszerű összetételek, sok-sok hatással. Hatnak a hormonok és az enzim kiválasztásra, gyulladásos elváltozásokra, vérnyomásra, a szív és a tüdő működésére. A testünk minden sejtjében szintetizálódnak. Szerkezete (1. ábra)
Funkciói
1./ Amikor a szövetek megsérülnek, a fehérvérsejtek a helyszínre mennek, hogy minimalizálják a szövetek károsodását.
2./ vérrögöt képez az érfal sérülése esetén, de fordított funkciója is van, vagyis elősegíti a véralvadást.
3./ A prostaglandinok több szervben is kifejtik hatásukat, mint például a gasztrointesztinális traktusban, ahol gátolhatják a sav-szintézist és növelik a védő nyálka kiválasztást. Növelik a vérkeringést a vesékben és elősegítik a hörgők összehúzódását az asztmával kapcsolatban.
4./ A prostaglandinok gyulladást, lázat és fájdalmat is indukálnak. Ennek kivédésére szolgálhat az Aspirin. Az aspirin gátolja a prostaglandin szintézisét ezzel a nem kívánatos vérrög képződés elmarad, amely a szív koszorúerének a megbetegedését okozhatja. Az Aspirin hatás mechanizmusa szerint az aszpirin acetil-csoportja a COX enzim aminosav –OH csoportjához kötődik (2. ábra), blokkolva ezzel a prosztaglandin szintézisét.
A β-glükán keletkezési helye
Az élesztősejt falában található. Nagyon ellenálló az innen történő kinyeréssel (tisztítással) szemben
A kinyerés végeredménye egy üres béta-glükán gömb, amelynek mérete nagyjából megegyezik az eredeti élesztősejt méretével.
Ma már jelentős mennyiségben képesek nagy tisztaságú béta-glükán „szellemsejteket” előállítani Ezeket WGP-nek nevezzük (Whole Glucan Particle). A WGP 3-6 molekula egy szabadalmaztatott, elágazó láncú béta glükán, amelyet a sütőélesztőből (Saccharomyces cervisiae) nyernek egy speciális eljárással
(Megj.: Vélhetően azért kapta ezt a nevet, mert nem valódi sejtről, hanem egy üres gömbről van szó )
A WGP 3-6 klinikailag igazolt hatásai:
- Növeli a természetes ölősejtek (NK sejtek) számát és aktivitását
- Fokozza a fagocitotikus aktivitást
- Fokozza a fehérvérsejtek vándorlási sebességét a fertőzés helyéhez és a szervezet immunológiai aktivitással rendelkező szerveihez (lép, nyirokcsomó, csontvelő)
- Serkenti a fehérvérsejtek toxikus, pusztító hatású aktív anyagainak termelődését.
A β-glukán orális adagolásához ma is WGP 3-6 jelű β-glukán sejteket használnak a nagy tisztasága és nagy fokú biológiai hasznosulása miatt. A biológiai válasz reakció ugyanis csak ezekkel a feltételekkel biztosított.
Az immunrendszer hatásmechanizmusáról
Ebben a fejezetben azért beszélünk erről, mert a béta-glukán az NK és granulociták mozgósítására nagy hatással van.
A szerzett és a természetes immunitás közötti különbséget mindenki ismeri. A természetes, más szóval a velünk született (tehát nem oltóanyag által provokált) immunitás az esetek 99.999%-ában képes megvédeni bennünket a kórokozókkal szemben.
A természetes immunitás kulcs tényezői:
- természetes ölősejtek (Natural-Killer , NK sejtek)
- neutrofil granulociták
(Megj.: A granulociták, a fehérvérsejtek csoportjába tartozó sejtes elemek, a szervezetbe jutott kórokozók elleni védekezésben vesznek részt. )
Ezek a sejtek alkotják az immunrendszer sejtes elemeinek több, mint 2/3 részét
(Megj.: Granulocitopéniáról akkor beszélünk, ha a neutrofilek száma vénás vérből meghatározva kevesebb, mint 1900/ul. )
A csökkenés oka lehet: bizonyos gyógyszerek szedése, amelyek csontvelő károsodást okozhatnak, a csontvelő betegségei: limfóma, leukémia. Limfóma magyarázata:
A limfóma a nyirokrendszer sejtjeit, a fehérvérsejteket, vagy más néven limfocitákat érintő betegség. Limfóma esetén a limfociták rákos sejtekként kezdenek viselkedni, ellenőrizetlenül növekednek és osztódnak, illetve nem pusztulnak el kellő mértékben. A kóros limfociták a nyirokcsomókban gyűlnek össze, ahol duzzanatot képeznek. Mivel a limfociták az egész szervezetben jelen vannak, kóros szövetszaporulat - azaz "limfóma" - a nyirokcsomók mellett a test más részeiben is előfordulhat. A leggyakoribb helyszín a lép és a csontvelő, de kialakulhat limfóma a gyomorban, májban, vagy ritkábban az agyban is. A betegség gyakran támadja meg egy időben a test különböző részeit
http://daganatok.hu/limfoma/
Sejtvándorlás
Az NK sejtek és a granulociták a csontvelőben képződnek és innen vándorolnak a tonzillákba (torok, mandula), nyirokcsomókba, lépbe, mint másodlagos immunszervekbe. Itt várják az aktivációt.
Granulociták A fehérvérsejtek egyik alapvető fontosságú csoportja, karéjos sejtmaggal és szemcséket tartalmazó sejtplazmával. Többségük képes az idegenként felismert baktériumok, sejttörmelékek bekebelezésére. A plazmában lévő szemcsék színe alapján további altípusaikat különböztetik meg.
Támadásba lendülés
Az NK sejtek és a neutrofil granulociták fertőzéskor előtörnek a tonzillákból, a nyirokcsomókból és a lépből és elpusztítják a fertőzött és a daganatsejteket
A NK és granulociták mozgósítása
Legjobb módja az 1-3, 1-6 béta-glükán molekulák használata. A béta-glükánok hozzáadása tovább javítja az antitest terápia klinikai hatékonyságát a daganatos betegekben (1).
β-glukán hatásmechanizmusa
A (1) makrofágok, a (2) NK sejtek és a (3) neutrofil granulociták a természetes immunitás leggyakoribb sejtjei, amelyek fontos szerepet játszanak az élesztő β-glukán hatásmechanizmusában.
- Az orálisan bevitt WGP-ket a mikrofágok feldolgozzák, ami azt jelenti, hogy olyan komponenseket választanak ki, amelyek képesek a tumor elpusztítására. Ezután a vékonybél Peyer plakkjain keresztül felszívódnak.
Megj.: a plakkok olyan immunológiai szövetek a vékonybél falában, amelyek folyamatosan mintát vesznek az elfogyasztott ételből azért, hogy felkészítsék a szervezetet az esetleges patogén behatásokra - A szervezet úgy veszi fel a β-glukánokat, mintha azok a patogéneknek a szénhidrát molekulái lennének. A makrofágok fagocitózis útján felvett β-glukánok a különböző immunszervekbe – mint amiket már említettem – vándorolnak, ahol napok alatt megemésztik és kisebb fragmentumokra bontják a β-glukán molekulákat. Ezek már vizoldékonyak és immunológiai .szempontból is aktívak. (2., 3).
- A makrofágok kb. 48-72 óra elteltével kibocsájtják az aktív fragmentumokat, amelyek a neutrofil granulocitákhoz kapcsolódnak. Az így mozgósított neutrofilek reagálnak bármilyen immunológiai fenyegetésre, például egy bakteriális fertőzésre. Ezután a következő lépés a neutrofilek és az antitestek egymásra hatásának vizsgálata.
Közel 100 publikáció foglalkozik a béta-glukánok immunológiai hatékonyságával. Megjegyezzük, hogy a cikkek egy része az élesztőből származó 1-3, 1-6 β glukánnal foglalkozik
Βéta glukánok szerkezete
Nem csak az élesztőből, hanem a gombákból is kivontak hasonló szerkezetű β glukánt. (Lentinan, Curdlan) A Lentinan β glukánt tartalmazó shiitake gombából kinyert poliszacharid Molekulasúlya 500 ezer Da
A japán Ajinomoto gyógyszer vállalat olyan Lentinant fejlesztett ki, amely intravénásan adva rákellenes hatású. A lentinan szerkezeti képlete:
A gyógyhatású gombákról szerzett tapasztalatokat egy japán gomba kutatóintézet vizsgálja, amely még 1936-ban alakult, alapítója dr. Kisaku Mori volt. Minden kutatást és sikert a gyógyításban egy könyv foglalja össze. (Mushrooms as Health Foods, 1974 Tokió).
A WHO adatai alapján Horvátország a daganatos megbetegedések okozta halál százalékában nagyon rossz, azaz a 3-ik helyen áll a világon. A daganatos megbetegedések egyből a szívbetegségek után következnek gyakoriságban. A helyzeten lehet javítani, nem csak a kemoterápia illetve
sugárkezelés segítségével, hanem különféle tumor megelőző anyagokkal, amelyeket a gyógyhatású gombák is tartalmaznak.
A budapesti egyetem tudósainak tapasztalata alapján feltárták, hogy a LENTINAN úgy változtathatja meg a sejteket, hogy a rák ne tudjon továbbterjedni. A Shiitake gomba poliszacharidjai segítik a természetes „ölő” sejtek növekedését (NK sejtek), amik különösen vírustámadás esetén hatnak. Ezek a legjobb ellenszerei a testnek a rák illetve a vírusok ellen.
Az említett Curdlan 1,3-glukán nagy molekula súlyú glukóz polimer, ami egy rugalmas gélt ad melegítéssel vizes szuszpenzióból. Nem patogén baktériumok, agro-baktériumok termelik.
Shiitake gomba
Az immun hatékonyságot nem a molekulák forrása, hanem a molekula szerkezete és mérete határozza meg.
Glukoz polimerek előfordulása és szerkezetük
Előfordulásuk: zab, árpa, gomba, tengeri algák, élesztősejtek,
Βéta glukánok szerkezete a különböző termékekben
- Baktérium lineáris; szénhidrát (CH) lánc, 1-3 kötéssel kapcsolva
- Zab, árpa; rövid 1-3 szakasz összeköt 1-4 hosszabb szakaszt
- Gombák; hosszú 1-3 láncról elágazik rövid 1-6 lánc
- Élesztő; hosszú oldal láncok
Ezek az eltérések okozzák például, hogy
a./ a gombák poliszacharidjai forró vízzel extrahálhatóak
b./ az élesztő poliszacharidja nem oldható vízben
Az élesztő béta glukánjáról (1. ábra)
Az élesztőből nyert béta glukán itthon és külföldön elismert kutatója Dr Ládi Szabolcs (foto) kutató orvos az Organic Mission egyik alapítója Termékfejlesztési és Tudományos Igazgató, a Tudományos Tanácsadó Testület Elnöke
- A béta-glukán az élesztő sejtfalában réteget alkot. A glukán kinyerése: az élesztő sejtfal összes elemét eltávolítjuk. Így egy üres béta glukán gömb marad vissza Ezt Whole Glucan Particle (WGP) –nek nevezzük
- Az intravénás alkalmazáshoz az eljárás a következő:
- A sejtet hidrolizálják
- Ultra szűrik
- Gél kromatográfián megy át
- Eredmény: vízoldékony tripla helixbe rendeződött anyag
1. ábra
A béta glukán a szervezetben
- A WGP orális bevétele
↓ - Felszívódás a vékonybélben
↓ - Makrofágok bekebelezik a káros sejtet fagocitózissal
↓ - Zsákmányukkal a különböző immun szervezetbe vándorolnak, ahol napok alatt megemésztik és kisebb fragmentumokra bontják a béta glukán molekulákat. Ezek már vízoldhatóak. A keletkezett fragmentum már immunológiailag aktívak
↓ - A makrofágok 48-72 óra elteltével kibocsájtják az aktív fragmentumokat
↓ - Ezek az aktív fragmentumok a neutrofil glanulocitákhoz kapcsolódnak. Ezzel beindul a neutrofil aktiváció
- A természetes immunsejtek elsődleges feladata az "idegen" betolakodók felismerése és elpusztítása a szervezetben, és nem a tumorsejtek elleni küzdelem
- A monoklonális antitestek önmagukban nem képesek aktiválni az immunrendszert azonban a természetes immunitást, monoklonális antitest-terápia béta-glükánokkal kiegészítve drámai módon megnöveli a terápia hatékonyságát és a hosszú távú túlélést, mivel ilyenkor a természetes immunsejtek (amelyek az immunrendszer döntő többségét alkotják) is bekapcsolódnak a daganat elleni küzdelembe.
A béta-glükánok évezredekig ott voltak mindennapi táplálékunkban (gondoljunk csak a mikroszkopikus penészgomba telepekre vagy az apró fekete foltokra az almákon), de a nagyüzemi hiperhigiénikus, minőségbiztosított élelmiszeripar kialakulásával a többszörösen kezelt, feldolgozott, elgázosított és besugarazott élelmiszerekből eltűntek. Ezért az immunrendszer természetes, fiziológiás stimulációja, amely biztosított egy egészséges "készenléti" állapotot, nagymértékben lecsökkent
Ezzel párhuzamosan az immunrendszert gyengítő egyéb tényezők (környezeti mérgek, adalékanyagok, elektromágneses és ionizáló sugárzások, gyógyszerek) kritikus terhelést rónak a nyugati típusú életmód következtében amúgy is meggyengült szervezetre. Ezek után nem meglepő, hogy az immunrendszer elégtelen vagy abnormális működésével összefüggő kórképek gyakorisága a világtörténelem folyamán eddig sohasem tapasztalt mértékben növekedett meg.
Tumor ellenes hatás. A monoklonális antitestről
- A béta-glukán segíti a granulocitákat a tumor felismerésében és elpusztításában
- Az úgynevezett monoklonális antitestek a célzott terápia egyik lehetőségét nyújtják. Az antitest egy fehérje, ez az elnevezés ellenanyagot jelent.
A szervezetben az ellenanyagok a vérben és a nyiroknedvben keringenek.
A monoklonális antitesteket klónozással, laboratóriumban állítják elő, oly módon, hogy felismerjenek adott antigéneket a rákos sejtek feszínén. A monoklonális antitestek ezután „rátapadnak” ezekre a fehérjékre. Ettől a sejt vagy elpusztul, vagy beindulnak azok az immunmechanizmusok, amelyek a sejt pusztulását okozzák.
Az így nyert monoklonális ellenagyagok a daganatok fejlődésében szerepet játszó úgynevezett tumor antigéneket célozzák meg
Ma már többféle ilyen monoklonális antitestet használnak a rosszindulatú daganatok, például az emlőrák, a tüdőrák, a vastagbél- és végbélrákok, a fej-nyaki rosszindulatú daganatok kezelésében. A többféle, jelenleg használt monoklonális antitestek egyike az a tumor-antigén,
A monoklonális antitesteknek is van mellékhatása. A monoklonális antitest kezelés esetében a mellékhatások enyhék és rövid ideig tartanak, csak a kezelés alatt jelentkeznek és a kezelés után néhány órával megszűnnek. A leggyakoribb mellékhatás a láz, borzongás és az influenzaszerű tünetek, pl. izomfájdalmak, fejfájás és fáradtság. Ezek a kezelés után megszűnnek. Néha a betegek hirtelen kimelegednek és kipirul az arcuk. Ez az érzés rendszerint nagyon rövid ideig tart
Bár a daganatos betegek szervezete általában termel antitesteket a daganatok ellen, ezen antitestek mennyisége kevés.
A betegek kb.20 %-a termel elegendő mennyiségű antitestet ahhoz, hogy béta-glükánokkal önmagában, kívülről bejuttatott monoklonális antitestek nélkül is számottevő javulást, akár teljes remissziót lehessen elérni.
A béta-glükánok terápiás kombinációja monoklonális antitestekkel drámai módon javítja ezen antitestek daganatellenes hatását és a hosszú távú túlélést. Újra bebizonyosodott, hogy természetes anyagok és származékaik rendkívül hatásosak lehetnek még a legsúlyosabb betegségek kezelésében és megelőzésében is...
Neutrofil granulociták
A keringő fehérvérsejtek mintegy kétharmadát képező neutrofil granulociták elsősorban a gennykeltő baktériumok elleni "harcra" szakosodtak.
Nevüket arról a jellegzetes képről kapták, amely megfelelő festési kezelést követően figyelhető meg a fénymikroszkóp alatt.
Szegmentált magvuk körül a sejtplazmához hasonló színű festődést mutató apró sejtalkotók, úgynevezett granulumok láthatók.
Forrás: Káldi Krisztina - Mócsai Attila: Szervezetünk első védelmi vonala:a neutrofil granulociták működése OTKA
http://www.otka.hu/index.php?akt_menu=3488
Irodalom
1. Yan J, Allendorf DJ, Brandley B. Yeast whole glucan particle (WGP) beta-glucan in conjunction with antitumour monoclonal antibodies to treat cancer.
Expert Opin Biol Ther. 2005 May;5(5):691-702.
2. Hong F, Yan J, Baran JT, Allendorf DJ, Hansen RD, Ostroff GR, Xing PX, Cheung NK, Ross GD. Mechanism by which orally administered beta-1,3 –glucans enhance the tumoricidal activity of antitumor monoclonal antibodies in murine tumor models.
J Immunol. 2004 Jul 15;173(2):797-806.
3. Gu YH, Takagi Y, Nakamura T, Hasegawa T, Suzuki I, Oshima M, Tawaraya H, Niwano Y. Enhancement of radioprotection and anti-tumor immunity by yeast-derived beta-glucan in mice.
J Med Food. 2005 Summer;8(2):154-8.
Dr. Ládi Szabolcs: A béta-glükánok szerepe a tumorterápiában, vírusos fertőzéseknél, baktériumok ellen, influenzában
Hivatkozás: Komplementer Medicina c. folyóirat 2008/1
http://organicmission.lapunk.hu/?modul=oldal&tartalom=926837
http://antalvali.com/dr_ladi_szabolcs_a_beta_glukanok_szerepe_a_tumorterapiaban
Néhány béta glukán gyártó és forgalmazó termékei
A terméket sokan gyártják, de megbízhatóság szempontjából a NOW gyártású kedvezőnek gondolható.
A β-glükán gyorsan hat, már 72 óra rendszeres fogyasztás után bekövetkezik az immunrendszer teljes mobilizációja.
- A WGP béta glükán természetes módon segíti a szervezet megfelelő immunválaszait,
- fokozza a makrofágok termelődését, aktivitását.
- A maitake gomba bevitele szintén a védekező rendszer működését segíti elő.
90 db kapszula 1 kapszula: 100mg WGP 1,3/1,6 D-glükán, + 160mg Grifola frondosa=maitake gomba
Származási ország: USA
Felhasználási javaslat: napi 1-2 kapszula
http://www.nowfoods.com/Supplements/Products-by-Category/Immune-System-Support/Lifetime-Immune-Support/M003038.htm
http://fehermedicina.drtihanyi.hu/cikk/beta-glukan-gyogygombak
BetaRight® is a registered trademark of Biothera...the immune health company and is protected by U.S. Patents #4,992,540; #4,962,094; #5,037,972; #5,504,079; #5,741,495; #6,020,324; as well as other patents.
Beta 1,3/1,6 glucan, naturally derived from Saccharomyces cerevisiae (providing minimum 70% beta glucan 1,3/1,6 → 250 mg http://www.swansonvitamins.com/ShoppingBag
A dolgozatban említettem a béta glukán forrást, nevezetesen a zab, árpa poliszacharid szerkezete: rövid 1-3 szakasz összeköt 1-4 hosszabb szakaszú glukánt.
A mellékelt ábra szemlélteti az aktivált árpa por kiszerelését Minden doboz 25 csomag Aktivált Árpa port tartalmaz.
A Béta 1.3 Glükán nagyon könnyedén elkeverhető bármilyen italban. Fogyasztható tejjel, szójatejjel, gyümölcslével, vízzel, vagy keverje bele egy pohár joghurtba. Egy napi adagot (20 gramm) öntsön a folyadékba és keverje el. Tegyen hozzá friss gyümölcsöt kedve szerint. Ettől még finomabb lesz.
http://www.biosziget.hu/aktivalt-arpa-beta-glukan-p-4566.html?from=armutato
Vitaking Aktivált Árpa - Béta 1.3 glükán - 25 csomag/ doboz
A Wellmune WGP béta-glükán napi bevitele elősegíti az immunrendszer működését, hozzájárul a felső légúti rendszer egészségének megőrzéséhez, és fokozza a makrofágok, neutrofil granulociták termelődését, aktivitását, amelyek mind az immunrendszer megfelelő működésében játszanak fontos szerepet.
WGP 1,3/1,6 beta glükán 500mg
Vas: 28mg
Cink: 20mg
Mangán:4mg
Réz: 2mg
A-vitamin: 1,6mg
Jód: 300 mikro g.
Szelén 110 mikro g.
D-vitamin: 10 mikro g.
2 tabl /nap
http://www.biosziget.hu/immunity-beta-glukan-olajfalevel-brokkoli-kivonat-p-3282.html
http://bolthely.hu/arcanum/oldal/egyeni&id=4e7d4dede3499_beta_glukan_tartalmu
Örömmel vesszük az olvasott tanulmánnyal kapcsolatos észrevételeit, kiegészítő megjegyzéseit, értékelő minősítését, amit a KAPCSOLAT menü Üzenet helyén beírva érdeklődve várunk. Véleménye segít minket abban, hogy a további dolgozataink az olvasók tartalmi igényei szerint formálódjon.
Figyelem: A weboldalon ismertetett étrend-kiegészítők nem gyógyszerek, eredendően nem betegségek gyógyítására hozták létre őket, hanem bizonyos hiányállapotok (vitaminok, ásványi anyagok) kiegyensúlyozására, az étrendből hiányzó anyagok pótlására, esetleg speciális étrenden lévők (fogyókúrázók) táplálkozásának kiegészítésére. A termékek alapanyagaival kapcsolatban leírt információk a hiteles tájékoztatás célját szolgálják, nem utalnak a termékkel kapcsolatos hatásokra, nem vonatkoznak bárminemű betegség kezelésére vagy gyógyítására. Ha egészségügyi problémája van, haladéktalanul forduljon orvoshoz vagy más egészségügyi szakemberhez.